学美食你爱吃青菜吗3款超简单的素菜
你爱吃青菜吗?只会做西红柿炒鸡蛋么?没关系跟小编一起来学下面的三道菜吧!超级简单哦~凉拌金针菇用料:金针菇小米椒蒜头陈醋白糖生抽盐油做法:1.蒜头和小米椒切好待用2.陈醋、白糖、生抽、盐调好待用3.金针菇洗好去头掰好小块状待用4.水开放金针菇放下去煮断生,大概五六分钟便可,捞起来滤干水待用。5.平底锅放调好的陈醋汁烧开就关火6.下油爆蒜头和米椒7.金针菇放碟子里摆好造型淋上陈醋汁,最后倒上蒜头和米椒,收工吃起!蚝油生菜用料:蚝油生菜蒜白糖酱油水淀粉做法:1.生菜择去老叶,清洗干净2.烧一锅开水,水中加勺盐,几滴油3.下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘4.净锅放少许底油,油热后下蒜末爆香,加蚝油,白糖,酱油,勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可蒜蓉油麦菜材料:油麦菜3棵蒜瓣7瓣盐
做法:
1.将油麦菜洗净,沥干水分,切成8厘米左右的段。
2.将蒜拍成蒜蓉。
3.锅内放入适量的油,待油热,放入蒜蓉爆香。
4.向锅内加入油麦菜。
5.加入适量的盐,翻炒均匀,盛盘即可。
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