灵气大师TomOm淨化與清理一
《身體的維護》
教导:灵气大师TomOm
翻译/编辑:黎飞翔
常见不干净的能量场(治疗前)
完美干净的能量场(持续治疗后)
碱性食物
遵循碱性食物80/20法则（80%的碱性食物与20％的酸性食物），避免压力，你可以创造一个健康、充实的生活来改变你的pH值。
排毒饮食
排毒饮食非常重要，它能帮助清除体内毒素以及其他废物。如果在身体和精神疾病的情况下更需迫切遵循。
大多数人都无法避免日常生活的污染物，但可以采取实施饮食治疗以维护健康。
首先是从个人的环境中删除有问题的毒素，其次，为了身体健康要开始选择食物。惟有这样才能获得良好开始。排毒饮食是这个过程的关键。
碱性食品
酸性食品
《水》
*碱离子水
《蔬菜》
*大蒜、芦笋
*发酵食品
*西洋菜、甜菜、花椰菜
*甘蓝、白菜、胡萝卜
*花椰菜
*小球藻、羽衣甘蓝
*黄瓜、茄子、大头菜
*生菜、蘑菇、芥菜
*杜尔塞、蒲公英
*食用花卉、洋葱
*防风草
*辣椒、南瓜
*螺旋藻、豆芽、南瓜
*苜蓿芽、麦苗、小麦草
*素食野菜茄科
《水果》
*苹果、杏子、酪梨
*香蕉、哈密瓜、樱桃
*葡萄干
*葡萄、葡萄柚
*蜜瓜、油桃、柳橙
*柠檬、桃、梨
*凤梨、所有的浆果
*橘子、番茄
*热带水果、西瓜
《蛋白》
*鸡蛋乳清蛋白粉
*干酪、酸奶
*杏仁、栗子
*豆腐类(发酵）、亚麻种子
*南瓜籽、豆豉（发酵）、葵花籽、小米、坚果
《其他》
*苹果醋·(蜜蜂)花粉
*卵磷脂颗粒、益生菌培养
*绿色果汁
*鲜榨果汁
*有机牛奶(未经高温消毒）
*矿泉水
*碱性抗氧化水
*绿茶、花草茶
蒲公英茶、人参茶
*红茶菌
《甜味剂》*甜叶菊、木糖醇
《香料/调味料》*肉桂、咖喱、姜、芥末
、辣椒海盐、味噌、酱油
《蔬菜、药材》
*萝卜、蒲公英根、香菇
、海带、灵芝、紫菜、梅干、裙带菜
《脂肪、油》
*酪梨油、菜籽油
*玉米油、大麻籽油
*亚麻子油、猪油
*橄榄油、红花油
*麻油、葵花籽油
《水果》
小红莓
《谷物》
*年糕、糕饼、苋菜*大麦、荞麦、玉米*燕麦（卷）、藜麦
*米（全部）、黑麦*小麦、大麻种子粉
《乳制品》
*牛奶酪
*羊奶酪、干酪
*羊奶、牛奶、黄油
《坚果和滋养膏》*腰果、巴西坚果、核桃
*花生、花生酱
*山核桃、芝麻酱
《动物蛋白》*牛肉、鲤鱼、蛤蜊
*鱼、羊肉、龙虾
*蚝、猪肉
*兔肉、三文鱼、虾
扇贝、金枪鱼、火鸡、鹿肉
《面条》
*通心面条、义大利面条
《其它》
*蒸馏醋、小麦胚芽
马铃薯
《药品和化学药品》
*毒品、迷幻药、化学药物
*杀虫剂、除草剂
《酒精》*啤酒、烈酒、葡萄酒
《豆类》
*黑豆、青豆、腰豆(肾豆)
*扁豆、利马豆(皇帝豆)
*大豆、红豆、黄豆
*豆奶、白豆、米浆
*杏仁奶
《水》*雨水
*反覆过滤的水
*蒸馏水、RO水
资料来源:TomOm
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