舌尖上的幼儿园漯河经济技术开发区实验

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一周食谱

星期一

营养早餐:牛奶柴鸡蛋果酱面包片

丰盛午餐:羊肉烩面芝麻千层烙饼

甜蜜午点:菠萝

美味晚餐:玉米腰果火腿丁蚝油生菜

红枣心形卷紫米粥

星期二

营养早餐:番茄花菜菜龙盒子

小米枸杞粥

丰盛午餐:扬州炒饭鲜水果汤

甜蜜午点:火龙果

美味晚餐:三色鸡柳熘大白菜

菊花卷花生大米粥

星期三

营养早餐:酱香牛肉翡翠银芽

营养豆浆荷叶馍

丰盛午餐:手工鲜肉包绿豆汤

甜蜜午点:苹果

美味晚餐:肉沫炒豆角鱼香茄子

南瓜栗子粥彩色馒头

星期四

营养早餐:皮蛋瘦肉粥素炒快瓜小方馍

丰盛午餐:宫保鸡丁菌菇炒菜心

珍珠米饭凤凰玉米羹

甜蜜午点:香梨

美味晚餐:香芹小炒肉烧菠菜

山药黑米粥豆沙包

星期五

营养早餐:虾皮蒸蛋羹葱椒莴笋

大米粥椒盐卷

丰盛午餐:芙蓉肉片汤红枣发糕

甜蜜午点:蛋挞

春季·安全小常识

人间四月天,公园里、小区广场上的大人、孩子都多了起来,但是,您知道吗?随着春暖花开一起来的,还有隐藏在我们身边的这些危险——可爱的小动物会突然伤人,一些不起眼的小虫子也会变成“夺命杀手”。天上飞的漂亮风筝,也会在瞬间伤人……

春天的猫狗逗不得

随着气温逐日升高,随之而来的是人们被猫狗等动物抓伤的频率也逐渐增高。

有宠物专家表示,除了气温升高,动物容易躁狂和处于发情期外,人们衣着轻薄,特别是一些小孩喜欢逗弄猫狗等小动物,都有可能被咬伤或抓伤。

孩子年纪小,身高低,容易与猫狗对视,被攻击面部、头部。一旦袭击孩子的猫狗携带狂犬病,则很容易感染人体,而人一旦感染发病,死亡率极高。

医生建议,出现以下三种情况,需要立刻就医接种疫苗:

皮肤被轻咬或只有轻微抓伤,但无出血;

皮肤被咬伤或抓伤,有出血;

皮肤破损处被动物舔舐或体液污染。

等待就医前,可以先用流水冲洗伤口,再用20%的肥皂水清洗伤口至少15分钟。

提醒各位家长,孩子年纪小,正是招猫逗狗爱调皮的时候,一方面我们呼吁狗主人出门遛狗时要栓好绳,同时家长们也要时刻保护好孩子!

可怕的风筝线

又到一年春暖花开时,各式各样的风筝扎堆飞上天。然而,这一根牵着风筝的细线,稍不留神就成了伤人利器,一旦断裂后缠绕在树上或绷紧在路上,更是成了隐形的利刃。绷直状态下的风筝线,对物体的切割能力类似于匕首。

如何安全地带着孩子放风筝呢?快来一起学习下吧。

1.放风筝时,最好戴上手套。遇到大风或风筝被缠,及早放手。

2.风筝线绷断,应该把线整理带走,否则可能伤及路人。

3.儿童放风筝,最好选择小风筝,使用棉质风筝线。

4.放飞大风筝,应选择滑轮式线圈,不要使用需手工绕线的线板,以免风筝线缠绕手指受伤。

5.不要在道路两边、高压线附近、机场附近放风筝!

杨柳纷飞,防火教育不马虎

每到春季,很多地方就会杨柳絮翻飞,惹人讨厌。很多人不知道,杨柳絮含有大量油脂,含水量低,且绒毛与空气接触面积大。

实验表明,10平方米的杨柳絮,遇明火2秒钟就能瞬间燃烧殆尽!

孩子好奇心强,爱将杨柳絮赶成团儿来玩,有些调皮的孩子还会拿打火机点燃杨柳絮,从而引发火灾。

除了容易引发消防事故,杨柳絮还是常见的过敏源。医生提醒,飞絮入眼不要用手揉,也不要随便用纸巾擦拭,否则很容易损伤角膜,增加感染几率。

春季锻炼,不宜剧烈运动

春天是天气变化最为反复无常的季节,而且刚刚过完冬季,人体的多项机能还在“冬眠”……

春季的体育锻炼一定要讲究科学性。在进入锻炼前,最基本的当是要做好准备活动。

冬季带给我们的除了寒冷还有僵硬、肌肉的功能都处于较低水平,骨骼和韧带更是僵硬得很,贸贸然弯低身体、高踢脚尖,甚至是扭腰、跳绳,都容易造成运动损伤。

尤其是从事剧烈的运动前,“热身运动”更是少不了,这是为了预防肌肉和骨骼遭受损伤。

尽管春季锻炼可能存在危险,但是适度运动不仅强壮身体,更能提高免疫力,在孩子锻炼前,家长一定要提醒孩子用科学的方法锻炼身体。

蚊虫出没,野外玩耍要小心

春暖花开,家长愿意带着孩子到野外踏青游玩,殊不知,在野外也有很多危险存在,比如蚊虫叮咬就是其中最常见的一种。

野外最常见的虫咬症来自跳虱,叮咬皮肤后容易与蚊叮症状混淆。过敏体质的人群一般需要五六天甚至更长时间才能消肿。

近几年,被蜱虫叮咬的病例也不少见。每年4、5月份到夏末,正是蜱虫伤人的高发季节。它们通常出没在草丛、灌木丛等植被茂盛、潮湿的地方,并对人体汗味敏感,很容易盯上玩耍的孩子。

一旦人被蜱虫咬伤,会有几个明显的特征:

黑痣样:皮肤上像突然长了一个黑痣,那是蜱虫的尾部。

红肿样:叮咬的皮肤周围会出现明显的红肿,甚至有刺痒感和痛感。

被携带病毒的蜱虫叮咬后,还会出现高热、头痛、呕吐、腹泻等症状。

如果发现孩子被蜱虫叮咬,家长切记不要强行拔出,更不要拍死、硬捏、碾碎,这样很容易折断蜱虫的头部和口器,刺激蜱虫分泌更多唾液,增加感染的可能性。

一旦发现被蜱虫叮咬,应立即就医,进行专业处理。

一年之计在于春,我们尽情享受明媚春光的同时,一定要用安全、科学的防护知识,保护自己和孩子远离危险!

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