素食趣菜谱合集收藏速查

 

热菜

黑胡椒豆腐

红焖笋干

素肉臊炒生菜

剁椒蒸娃娃菜

油焖春笋

剁椒炒平菇

虎皮尖椒炒豆干

玲珑玉带丝瓜

什锦木须

干锅茶树菇

麻辣豆角丝

香菇油菜??

双椒炒茭白

土豆红烧素肉

番茄烩丝瓜

杭椒杏鲍菇

蔬菜乱炖

辣烧萝卜

小炒茶树菇

酱香豆腐

清炒西兰花

孜然茄菇丁

炒饹馇(gēzha)

香菇炒芹菜素肉末炒碎豇豆小炒菜花白灼菜心??

青菜炒年糕

卤豆皮卷

口蘑炒芦笋?红焖猴头菇天贝焖茭白香菇素腊肠焖豌豆西芹炒苤蓝丝香椿炒土豆片麻辣香锅(素版)剁椒茄子孜然杏鲍菇香椿苗碎豆腐素腊肠炒孢子甘蓝毛豆茄丁蒜蓉蒸丝瓜黑椒煎杏鲍菇田园烩双菇红烧藕丸菌菇一品鲜榄菜四季豆彩椒杏鲍菇剁椒金针菇翡翠卷素肉臊花生煲腐竹香酥藕片炝拌莴笋丝香椿烧茄子茶树菇烩红薯粉炒凉粉

麻辣香菇根

腐乳烧土豆

手撕圆白菜?

罗汉上素

红烧冬瓜

上汤苋菜

熬油豆腐

糯米糖藕

酸辣丝瓜

什锦烩豆腐

清炒西葫芦

熬豆角

萝卜缨烧南瓜

烤香菇

豌豆烧口蘑

萝卜丝炒粉条

黄豆炒咸菜

烧茄子

芥蓝炒黄豆

莴笋炒白灵菇

黑椒素柳

秀珍菇炒荷兰豆

胡萝卜炒荷兰豆

葱香辣藕条

西芹百合

主食

秋葵咖喱饭

南瓜盅小米饭

香菇小油菜馄饨

油菜苗炒刀削面

奶酪甜玉米饼

素食番茄肉酱玉米面条?

荷叶饼夹粉蒸素火腿

素火腿南瓜卷

杂粮小碗配什蔬丁

煎土豆泥豌豆软饼

麻辣米粉

糯米红薯饼

莲藕香菜馅饼

蒜苔素腊肠蛋炒饭

香椿鸡蛋酱卷饼

菠菜红薯咖喱

牛油果芝麻饭团糯米烧卖素食卤肉饭蒜苔素腊肠蛋炒饭豆角炒饭蔬菜炒意面孜然炒饭椰香芒果糯米饭天贝焖饭番茄辣酱意大利面红烧土豆杏鲍菇饭油泼扯面榛仁巧克力发糕素肉夹馍豇豆锅贴素生煎包芝麻葱花饼菠菜蔓越莓发糕荆芥煎饼白萝卜豆芽煎饼

南瓜八宝饭

刀切白馒头

什锦炒饭

蜜豆卷

什锦豆腐馅包子

香甜玉米饼

什锦菜盒子芝麻果仁酥饼

五色蔬菜养生汤面

蔬菜小煎饼

胡萝卜煎饼

豆角焖面

豆沙南瓜饼

麻酱凉面

玫瑰小花卷

香煎豆腐饼

麻酱小花卷

西葫芦鸡蛋包子

南瓜小馒头

菜心馅饼

土豆什蔬炒饭

白菜豆腐馅饺子

花朵包

全麦馒头

豇豆卤面

香菇油菜馅饼

玉米面小窝头

紫薯发糕

咖喱炒饭

苋菜香蒜拌面?

豆沙包

煎菠菜小饼

黑芝麻馒头

平菇香菜饺子

揪面片

牛油果藜麦饭

糕点小吃

抹茶戚风奶油蛋糕

草莓豆沙糯米糍

糖烤栗子

原味薯泥

酸辣粉五香蚕豆

白芝麻饼干

香草冰淇淋咖啡榛子玛德琳水果酸奶松饼鹰嘴豆饼素汉堡

萝卜丝酥饼

巧克力马赛克饼干

抹茶可可小饼干

杏仁豆腐

抹茶树叶饼干椰蓉面包卷

杏仁核桃酥饼

鲷鱼烧

自制红豆沙

香橙华夫饼鹰嘴豆饼可可果仁司康椰香小酥饼田园蔬菜披萨

烤土豆

北海道吐司牛油果三明治黑橄榄素香肠披萨

烤土豆泥

萝卜丝酥饼奶油葡萄干司康香草钮扣小饼干玫瑰心形饼干

爆米花

烤素香肠

蔓越莓玛格丽特饼干

蜜红豆

香菇素炸酱

山楂酱

香葱素火腿司康

芝麻酱烤薯条

冰糖川贝炖梨

汤粥饮品

白菜半冻豆腐汤

秋葵蔬菜浓汤

金桔豆浆

毛豆豆浆

疙瘩汤

蘑菇大麦汤

杨枝甘露冰镇绿豆沙芒果奶昔山药黑芝麻糊清甜玉米汁酸梅汤豌豆浓汤

栗子核桃南瓜汤

萝卜毛豆粥

银耳雪梨羹

绿豆百合粥

红薯小米粥、栗子粥、红豆紫米粥

红枣莲子银耳汤

白萝卜梨汤

黑芝麻糊

藜麦栗子山药粥、枸杞山药小米粥、红豆薏米芡实粥

盖菜素丸子汤

丝瓜毛豆汤

凉菜

腌黄瓜

拌花生米

酸辣藕片

麻酱拌豇豆

凉拌黄花菜

炝拌马齿苋

糟毛豆

麻酱油麦菜

草莓山药泥

凉拌苦瓜

凉拌糖醋藕片蓝莓山药木耳洋葱拌黄瓜炝拌黑豆苗

卤水拼盘

红油三丝

五香毛豆

有时候,我们可能会遇到“下一顿该吃点什么呢?”这样的问题。请收藏此文,为您的健康饮食,增添丰富多彩的选择方案。

素食趣Kaka

  转载请注明原文网址:http://www.hyeechina.com/scjs/11446.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: