食在巴川巴川中学一周食谱
红糖包子、玉米馒头、椰丝蛋糕卷、白鸡蛋、纯牛奶、煎蛋面、荷叶粥、炒生菜、炒什锦菜
课间餐ABreak-timeSnack芝麻墨西哥面包
午餐Lunch玉米烧排骨、西红柿炒蛋、千叶豆腐、土豆回锅、冬瓜肉片汤
课间餐Friut香蕉
晚餐ABreak-timeSnack黄瓜木耳肉片、鱼香鸡块、白油花菜、水晶南瓜、小白菜豆腐汤
夜宵Supper酥皮面包
周二TUESDAY早餐Breakfast香菇包子、奶香馒头、相思豆蛋糕卷、白鸡蛋、纯牛奶、榨菜肉丝面、红苕粥、炒黄瓜、炒莲白
课间餐ABreak-timeSnack提子吐司
午餐Lunch咖喱牛肉、鱼香肉丝、炝炒大白菜、花仁芹菜豆干、绿豆汤
课间餐Friut油桃
晚餐ABreak-timeSnack豆豉兔、金针菇肉片、炝炒小南瓜、五彩土豆粉、酸菜粉丝汤
夜宵Supper南瓜豆沙面包
周三WEDNESDAY早餐Breakfast三鲜包子、巧克力双色卷、大理石蛋糕卷、白鸡蛋、纯牛奶、卤肉米线、绿豆粥、炒玉米、炒小白菜
课间餐ABreak-timeSnack粗粮面包
午餐Lunch三鲜肉片、鱼香肉沫、家常豆腐、豇豆烩土豆、南瓜汤
课间餐Friut圣女果
晚餐ABreak-timeSnack脆皮鸡、平菇肉片、家常黄凉粉、炝炒青笋尖、排骨汤
夜宵Supper甜甜圈
周四THURSDAY早餐Breakfast芽菜包子、白面馒头、虎皮蛋糕卷、白鸡蛋、纯牛奶、杂酱面、南瓜粥、炒花菜、炒凤尾
课间餐ABreak-timeSnack桃酥
午餐Lunch五香中翅、青笋烧酥肉、狼牙土豆、肉沫粉条、绿豆汤
课间餐Friut荔枝
晚餐ABreak-timeSnack水饺、蛋炒饭
夜宵Supper水果面包
周五FRIDAY早餐Breakfast酱肉包子、南瓜馒头、枣泥蛋糕卷、白鸡蛋、纯牛奶、牛肉米线、皮蛋瘦肉粥、炒黄豆芽、炒上海青
课间餐ABreak-timeSnack紫薯椰香包
午餐Lunch青笋木耳肉片、香酥鸡柳、糖醋藕丁、黄瓜豆腐皮、白萝卜排骨汤
课间餐Friut香梨
晚餐ABreak-timeSnack青笋烧兔、蒜薹肉片、炒空心菜、鱼香冬瓜、酸菜粉丝汤
夜宵Supper全麦面包
02巴川中学中学部一周食谱（6.7-6.11）周一MONDAY早餐Breakfast红糖包子、玉米馒头、白鸡蛋、卤鸡蛋、豆浆、荷叶粥、油条、全麦面包、炒泡豇豆、萝卜干
午餐Lunch荤菜：青笋烧鸡、豆腐烧鱼、蒜薹肉丝、花菜腊肉
素菜：菠菜粉条、醋溜大白菜、泡椒三月瓜、炝凤尾、蒸毛豆
汤类：西红柿煎蛋汤
晚餐ABreak-timeSnack荤菜：魔芋烧鸭、冬瓜溜肉片、芽菜肉沫、青椒郡片
素菜：炝生菜、土豆丝、炝豆芽、带丝白菜
汤类：绿豆汤
其他Other特色餐：卤肉套饭
单锅小炒：黑椒鸡脯烩意面、牛杂煲、酱肉丝
周二TUESDAY早餐Breakfast香菇包子、奶香馒头、白鸡蛋、茶叶蛋、银耳羹、红苕粥、相思豆蛋糕、酥皮面包、米线、红油豆腐乳、泡菜
午餐Lunch荤菜：笋子烧牛肉、麻婆豆腐、豇豆肉丝、酸汤鸭
素菜：蒜苗萝卜丝、油麦菜、炝藕丁、泡菜粉条、蒸南瓜
汤类：豌豆汤
晚餐ABreak-timeSnack荤菜：土豆烧龙骨、西红柿炒蛋、榨菜肉丝、莲白煎肉
素菜：炝空心菜、山椒花菜、鱼香血旺、芹菜豆干
汤类：蔬菜汤
其他Other特色餐：手抓饼
单锅小炒：雪花鸡柳、水煮双脆、小炒肉
周三WEDNESDAY早餐Breakfast三鲜包子、巧克力双色卷、白鸡蛋、卤鸡蛋、花生浆、蒸饺、绿豆粥、南瓜豆沙面包、面条、萝卜干、炒大头菜
午餐Lunch荤菜：青椒爆猪头、平菇肉片、火锅鱼、萝卜炖蹄花
素菜：素炒河粉、蒜蓉上海青、浇汁茄条、韭菜豆腐丝、蒸红薯
汤类：绿豆汤
晚餐ABreak-timeSnack荤菜：蒜薹肉丝、水煮鸡片、泡椒郡肝、芽菜肉沫
素菜：白油冬瓜、糖醋莲白、炝空心菜、蚝油生菜
汤类：紫菜蛋花汤
其他Other特色餐：大盘鸡
单锅小炒：麻辣鸡尖、鲜椒脆肠、回锅肉
周四THURSDAY早餐Breakfast芽菜包子、白面馒头、白鸡蛋、茶叶蛋、西米露、南瓜粥、虎皮蛋糕、甜甜圈、米线、炒青椒豆豉
午餐Lunch荤菜：粉蒸肉、仔姜兔、火爆猪肝、土豆烧土鸭
素菜：豆芽炒凉面、虎皮青椒、五香花生米、白油菜心、蒸玉米棒
汤类：大骨汤
晚餐ABreak-timeSnack荤菜：韭菜肉丝、豌豆肉沫、青椒板鸭、番茄炒蛋
素菜：三色青豆、酸菜土豆丝、炒菠菜、黄瓜炒木耳
汤类：小白菜豆腐汤
其他Other特色餐：三鲜饺子
单锅小炒：火锅冒菜、黄焖鸡、孜然鱿鱼
周五FRIDAY早餐Breakfast酱肉包子、南瓜馒头、白鸡蛋、卤鸡蛋、豆浆、皮蛋瘦肉粥、烧麦、水果面包、面条、炒土豆丝、萝卜干
午餐Lunch荤菜：水煮肉片、花菜炒腊肉、干锅鸡、家常肉豆腐
素菜：炒三丝、柠檬藕片、鱼香茄子、蒸山药
汤类：银耳汤
晚餐ABreak-timeSnack周末愉快
其他Other特色餐：卤鸡边腿
单锅小炒：黑椒牛仔骨、青椒炒肚丝、酱肉丝
-END-
文稿I后勤服务集团
图片I招宣处
排版I王国佳
审稿I万众
审核I陈芳艳
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇| |
