舌尖上的美味第十六周美食回顾6月7

　

第十六周.美食回顾

6月7日星期一

早餐

牛肉丸生菜空心粉、盐焗鹌鹑蛋、蒸玉米棒

早点

维记鲜牛奶

午餐

香米饭、土豆焖鸡块

青瓜炒瘦肉、豆豉鲮鱼炒油麦菜

冬瓜薏米老鸭汤

午点

蒸饺子、银耳百合糖水、夏橙

6月8日星期二

早餐

青菜瘦肉粥、水煮鸡蛋、卤水毛豆

早点

维记鲜牛奶

午餐

黄金米饭、红烧排骨

莴笋炒肉丝、蒜蓉炒京包菜

淮山红萝卜鸡汤

午点

鲜肉丸枸杞叶汤米粉、什锦坚果、哈密瓜

6月9日星期三

早餐

菜肉包、蒸玉米、营养麦片

早点

维记鲜牛奶

午餐

香米饭、西红柿煮牛肉

肉沫虾仁焖豆腐、蒜蓉炒娃娃菜

黄豆海带排骨汤

午点

黑米粥、盐水花生、蜜梨

6月10日星期四

早餐

西红柿牛肉汤河粉、水煮鸡蛋、葡萄干

早点

维记鲜牛奶

午餐

玉米饭、红烧鸭肉

菜花炒瘦肉、蒜蓉炒上海青

莲藕花生排骨汤

午点

椰子汁西米露、餐包、西瓜

6月11日星期五

早餐

鸡蛋青菜蝴蝶面、蒸红薯、苹果

早点

维记鲜牛奶

午餐

香米饭、白灼虾

白萝卜焖牛肉、蚝油炒生菜

茶树菇龙骨汤

午点

风味发酵乳、粽子、火龙果

6月15日星期二

早餐：

瑶柱瘦肉粥

蒸玉米

水煮鹌鹑蛋

早点：维记鲜奶

午餐：

香米饭

卤鸭肉

冬瓜炒肉丸

蚝油炒生菜

鱼头豆腐汤汤

午点：

生菜牛肉汤米粉

盐水花生

蜜梨

6月16日星期三

早餐：

莲蓉包

蒸红薯

腰果

芝麻糊

早点：维记鲜牛奶

午餐：

黑米饭

豉汁蒸排骨

莴笋炒肉丝

蒜蓉炒油麦菜

木瓜黄豆排骨汤

午点：

青菜瘦肉汤面

杯装草莓发酵乳

无籽西瓜

6月17日星期四

早餐：

青菜胡萝卜肉沫蝴蝶粉

水煮鹌鹑蛋

坚果

早点：维记鲜牛奶

午餐：

香米饭

白灼虾

西红柿炒蛋

蒜蓉炒春菜

红萝卜淮山鸡汤

午点：

三鲜云吞

哈密瓜

6月18日星期五

早餐：

三丝炒米粉

枸杞叶瘦肉汤

圣女果

早点：维记鲜牛奶

午餐：

香米饭

红烧鸡中翅

丝瓜炒梅头肉

蒜蓉炒油麦菜

赤小豆粉葛猪骨汤

午点：

双面发糕

绿豆沙

火龙果

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