#圆圆的辅食日记#黄瓜鲜虾卷+生菜奶酪饭

　

#圆圆的辅食日记#黄瓜鲜虾卷+生菜奶酪饭

今年上海的夏天真是有种把人往死里逼的赶脚啊～宝宝们都热懵圈了吧～1到吃饭的点小手拼命乱比画，宝宝不想吃，宝宝吃不下～妈妈你可懂我？！??

妈妈们必须懂呀！！做一碗有颜又有味的辅食给宝宝来点刺激吧！！

黄瓜鲜虾卷

黄瓜削皮后切成小段，高度大约在半个小拇指左右便可

用小刀将当中的瓤挖掉

鲜虾剥壳

剁碎，依照宝宝接受程度剁碎

虾肉中加入少量盐，少量生粉，拌匀

将虾肉填入黄瓜卷里，上锅蒸10分钟左右就完成了

生菜奶酪饭团

生菜焯熟

捞出切成宝宝可以接受的程度

奶锅里放一些清水（有高汤的最好放高汤）

水冒小泡后放入熟米饭

将生菜放进去搅拌好，再盖上奶酪片，搅拌到奶酪完全熔化

饭盛出来以后捏成饭团

清新登场～～

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