瘦身美食之鸡肉酪梨生菜沙拉

 

你想变得漂亮吗?

你想摆脱你那“游泳圈”吗?

你想变得既健康又漂亮吗?

好吧,甜馨给你介绍一道简单又易操作的健康菜吧。请看下面的详细介绍吧,希望给你带来帮助哦。

难度:新手尝试

主料:综合生菜1包,煮熟的鸡胸肉1块,酪梨1颗,水煮蛋2颗,小蕃茄适量

配料:沙拉酱适量

鸡肉酪梨生菜沙拉做法介绍

鸡肉酪梨生菜沙拉是夏日简单清爽家常小菜,制作非常简单,最好采用当下时令蔬菜营养更好。

鸡肉酪梨生菜沙拉制作方法:

1、鸡胸肉、酪梨切丁。

2、生菜洗干净,直接用手撕裂成小块。

3、一颗水煮蛋切成4等份。

4、把小蕃茄切半。

5、取一大盘子,铺上生菜,再放上鸡胸肉、水煮蛋、酪梨、小蕃茄。

6、最后淋上你最爱的沙拉酱即可,口味自己喜欢就好。

鸡肉酪梨生菜沙拉成品图:

好了吆,以上就是小编介绍的香辣洋葱拌海带芽的制作流程以及它的操作要点,相信想瘦身的看了之后一定胃口大开吧。小编在此想说,如果又想身材好,又管不住自己的嘴。不妨







































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