小天使亲子团明日早餐丨关晓彤同款蔬菜

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?做个温馨甜美的早餐吧！惬意的一天开始了！

蔬菜三明治

关晓彤同款蔬菜三明治的做法,一棵生菜可以做好多个,难怪吃不胖！

生菜2片/西红柿2片

鸡胸肉适量/煎鸡蛋或水煮蛋1个

虾仁6、7只/黄瓜片适量

番茄酱适量/海盐黑胡椒少许

保鲜膜1张

1、鸡胸肉提前腌制好，煎至熟透撒黑胡椒调味备用

2、材料备好

3、铺好保鲜膜

4、铺一张生菜，挤上番茄酱，或是沙拉酱

5、放上蔬菜材料

6、水煮蛋，鸡胸肉等

7、盖上一层生菜

8、保鲜膜包好

9、也可以换煎蛋，放上虾仁。

10、这个是水煮蛋的

11、这个是煎蛋的。不同食材。

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