獒妈推荐菜肴蒜蓉炒生菜

生菜：安神、清热、促进生长、发育

食材准备：

做法步骤：

1、拣好的生菜放入清水中浸泡1小时，去除沙子，比较容易洗干净。

2、生菜洗净沥干，蒜头洗净。

3、蒜头拍扁切碎。

4、锅热油爆香蒜蓉，倒入生菜爆炒。

5、炒至变色，下盐。

6、下油炒匀即起锅。

温馨提示：生菜不可炒过了，轻脆的感觉最好了。

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