炒牛肉豆子生菜碗,你见过吗

 

用料

植物油1tbs牛肉糜g孜然粉11/2tsp红腰豆g番茄2个切碎大葱1根切碎车达芝士碎80g豇豆g生菜适量米饭适量

炒牛肉豆子生菜碗.的做法步骤

1.红腰豆沥干,番茄切碎,无需去皮。豇豆切2cm长后,焯水,过冷水沥干。

2.车达芝士刨成碎,备用。

3.中火热油,炒牛肉糜

4.炒一分钟到有香味,放入红腰豆、番茄和,豇豆煸炒。

5.大葱用葱剪剪小,放入锅中。用盐和黑胡椒调味。

6.汁水减半后加入车达芝士碎、豇豆,搅拌均匀即可关火。

7.生菜上包着米饭和菜即可大快朵颐

8.孜然激发牛肉糜的香气,非常适合搭配米饭。

9.最赞的还是用生菜包饭和菜,清爽又不失口感。

小贴士

罐装红腰豆沥干后可直接食用,煸炒时可以碾碎,更适合小朋友食用豇豆焯水时可加油,请保证煮熟食用

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