蒜蓉炒生菜的做法

健康功效：生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料：生菜克蒜头3小颗盐油

菜谱做法：

拣好的生菜放入清水中浸泡1小时，去除沙子，比较容易洗干净。

生菜洗净沥干，蒜头洗净。

蒜头拍扁切碎。

锅热油爆香蒜蓉，倒入生菜爆炒。

炒至变色，下盐。

下油炒匀即起锅。

菜谱小贴士：

生菜不可炒过了，轻脆的感觉最好了。