又瘦了10斤,每天一碗汤,吃得饱又有营养

今天分享的减脂汤，主要是晚上喝的，一般是加一些豆腐，然后和蔬菜之类的，做成美味的晚餐，不仅鲜美，也非常饱腹好喝，尤其不想吃水煮菜的吃这个就很棒~

第一款：番茄娃娃菜豆腐汤

基本上我做的都会少油少盐，如果实在觉得没有什么味道，可以稍微放点油醋汁搭配

第二道：香菇娃娃菜豆腐汤

娃娃菜和胡萝卜搭配在一起，就是非常的好喝，而且胡萝卜自带味道，吃起来口感非常不错的。

第三道：西兰花豆腐蛋汤

这个是我比较喜欢的一款汤了，少油少盐，火腿加西兰花，真的很鲜美好喝

第四款：香菇生菜豆腐蛋汤

清清淡淡的味道，超喜欢这里面的生菜~

第五款：菌菇豆腐蛋汤

只要是放上鸡蛋的汤，我基本都还是很喜欢喝的

第六款：紫菜蛋花豆腐汤

这个汤真的很经典了，紫菜蛋汤相信很多人都喝过，加上豆腐，就多了一层饱腹感，即使减肥也不能饿着呀

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