清明假期带孩子踏青，这样带吃的才不丢脸
前天我们发了一篇又长又深的好文《吃这些导致孩子性早熟，没开玩笑！》（点击文末的“阅读原文”查看），可爱的读者朋友又开始疑惑了——
“好吓人！”
“还有什么可以吃，自来水喝着都不放心！”
“专家，什么东西可以吃？”
猪肉、牛肉，或者乡下养的家禽都可以给孩子吃啊，蔬菜水果吃当季的嘛。少在外面吃喝，自家动手丰衣足食哦……
小编审那篇稿子的时候，定眼一看：豆浆女孩子不能多喝，也是各种晕眩，不是说喝豆浆对女性有好处么。于是，有小伙伴语重心长告诉我，她胃寒就不多喝豆浆。不过，也有小伙伴截图告诉我——
所以，最后我们得出的结论是：该吃吃该喝喝，谁也不会整天抱着豆浆喝！！
吃是绝对古老的话题，大小吃货们自然也不会放过清明这个小长假，边吃边玩。在推荐任性妈咪怎么带吃的之前，小编还是要提醒你：
1、明天开始要降温了，短袖热裤收一收，记得多带一件衣服；
2、备上雨具，最好选择有躲雨处的地儿，这样一半时间可以让孩子在户外撒丫子奔跑，一半时间可以凝神看雨、听雨，这样感受春天才是正确的方式哦。
好了，你最关心的问题来了：到底怎么带吃的，才能方便又健康？关键是别人看到你家吃的不会鄙视你啊！
超市、菜市场买现成的1、烤鸡、炸鸡腿、鸡翅，在家切好带出去。
2、水果洗好切好，草莓、菠萝、苹果、雪梨；橙子、橘子直接带去；西瓜现在不当季而且性寒，不建议带。
3、买好矿泉水或者装好白开水。
自己动手，丰衣足食可乐鸡翅
很好做而且很好吃，关键是小朋友超级爱！
食材：鸡中翅若干，花椒、干红辣椒、葱、姜，可口可乐或百事可乐；糖、酱油
做法：
1.将鸡翅洗干净，每个鸡翅上划几道口子（竖1横2到3），加酱油，盐，姜丝腌20到30分左右。
2.锅内放油，烧到6成热左右加花椒炒出味道。放腌好的鸡翅炸成两面发黄。到入可乐，没过鸡翅。
3.等可乐减少时放、干红辣椒，糖（一勺左右），盐（尽量少放）。多看火候，可乐粘稠就可以出锅啦！出锅时放些葱花，再倒可乐汁，葱花香味更浓。
火腿鸡蛋三明治
想放什么食材就放什么食材，怎么做都好吃（建议出发的那天做好，因为鸡蛋不能隔夜吃。）
食材：白吐司3片，三明治火腿2片，鸡蛋1个，生菜2片，奶酪1片，黑胡椒1茶匙，番茄沙司、植物油各少许
做法：
1、吐司片用平底锅稍微加热一下，先取其中一片，放上三明治火腿
2、挤上番茄沙司，抹匀
3、盖上一片奶酪，在奶酪上再放一片吐司
4、煎好一个荷包蛋，煎的时候放少许现磨黑胡椒，把煎好的蛋放在吐司片上
5、在鸡蛋上抹少许番茄沙司，盖上生菜叶，再盖上一片火腿，最后盖上一片吐司片，将边缘切掉再对角切开即可
油炸蚕豆
妈妈再也不担心我吃到假的蚕豆啦（建议提前两天准备，工序有些复杂，但也是展示爸妈们厨艺的时候了）
食材：蚕豆1袋，食盐2茶匙，八角2粒，花椒1把，香叶2片，植物油毫升
做法：
1、干蚕豆一袋，锅里加入足量清水，放入两粒八角、一小把花椒粒，两片香叶，烧开后关火，把调料水倒入放干蚕豆的盆中，水要多，因为干蚕豆浸泡过程中会吸很多水
2、经过一个晚上的浸泡，蚕豆变大好多，用刀子将蚕豆顶端劈开，深度至蚕豆的一半（为确保油炸的时候，蚕豆不会因为受热导致“嘣油”，油花四溅）
3、浸泡好的蚕豆捞出，控干水分，摊开晾晒一天，然后放入冰箱中冷冻2个小时以上，炸之前取出来，这是蚕豆炸出来是否酥脆最关键的一步
4、锅里倒入油，冷油时就把蚕豆放入开大火，豆子外面干里面潮，所以大火也不用担心炸糊，油面像水开了一样，全是泡泡
5、不断翻动，炸到豆皮炸开，豆子基本酥脆了，先捞出来
6、升高油温至度，也就是七八成热，可以看到油面青烟四起，将蚕豆再次倒入再炸1、2分钟
7、关火，捞出控油，盛入盘中，根据口味来点盐
蔓越莓曲奇
简单好做的曲奇代表，没蔓越莓可以放葡萄干呀！
食材：低筋面粉克，蔓越莓干70克，鸡蛋1个，黄油克、糖粉克
做法：
1、黄油室温软化，加入糖粉，用打蛋器搅打至体积膨松成羽毛状，分次加入蛋液拌匀
2、将面粉过筛后分次进黄油糊内，用橡皮刮刀拌匀
3、加入蔓越莓干，用橡皮刮刀拌匀
4、将面团包上保鲜膜，利用纸盒整形成长方形的条状，放冰箱冷藏至硬
5、取出变硬的面团，用刀切成5毫米的簿片，整齐地排放在烤盘上，注意饼干中要留有空隙
6、烤箱预热至上火度，下火度，中层，烘烤约15分钟
牛角面包
春游踏青什么的，难道不是变相秀厨艺吗？不是为了让孩子对你的崇拜噌噌噌上窜么？
食材：
面包粉克，面团克，鸡蛋37克，牛奶35克，白芝麻1撮，白砂糖40克，食盐2克，酵母粉1/2小匙，黄油40克
做法：
1、甜面团事先从冰箱冷冻室拿出解冻。将所有原料准备好，放在一起揉成光滑的面团；覆盖保鲜膜，松弛半小时
2、面团均分成7份，每份约70克，揉圆后再盖保鲜膜松弛10分钟
3、将小面团依次搓成圆锥形（面团如果不太好搓，那可以稍微搓的短粗点，按次序搓好后，放置。后面的操作可以按现在的次序依次来做，这样相当于每个面团又有时间松弛了一会儿）
4、将第一个圆锥形小面团再搓细长，稍压扁后，拉着细的一端，将面团擀开擀长
5、翻面后，将宽的一头中间切一个口子，将开口处向下打开，卷起（将底边压在底部，防止烘烤后爆开），两端轻轻搓细，向内弯成牛角形
6、依次做好后，放在铺了锡纸的烤盘中，放烤箱继续松弛半小时
7、半小时后，拿出烤盘，烤箱开始预热，度
8、牛角表面刷均匀的蛋黄液，中间撒白芝麻装饰，入预热好的烤箱，中层，上下火，8分钟后取出刷融化的黄油，继续烤5分钟。再次取出，刷融化黄油后再烤5分钟即可
马蹄雪梨糖水
有春天，无所谓。都出去玩儿了，还不准备点汤水来喝吗？赶紧拧开保温杯，把自家做的糖水带着，享受假期吧！
食材：
马蹄10个，雪梨1个，枣(干)5粒，干山楂1小把，枸杞子1小把，水、冰糖各适量
做法：
1、马蹄洗净、去皮，可切小粒，也可用整粒；雪梨洗净去核，带皮切成大块儿；大枣洗净，扭一扭露出果肉；山楂干洗净，放进茶包袋（山楂干可不用，加一些出些酸味儿，成品味道更好，且有消食清脂之功效）
2、将马蹄、雪梨、大枣和山楂干一起放入锅中，加入适量清水，大火煮开，转中小火，保持适度沸腾，煮大约20分钟
3、加入冰糖，继续煮至冰糖融化
4、加入洗净的枸杞，再次煮至沸腾，即可关火盛入容器，喝汤吃果肉
顺便说说踏青的其它必备咯——
（怎么办？小编已经饿惨了，因为看到这些美食~~）
★野餐垫、纸巾、湿纸巾，非常重要，不解释。
★有老人家，他们坐地上起身不便，带折叠椅；有调皮孩子，带一些创可贴。
★还有阳伞，挡太阳、挡树上的虫子；尤其对于有午睡习惯的人，困了可以躲在伞的阴影下小睡一会（或帐篷）。
★娱乐玩具：扑克牌、棋、球、风筝、羽毛球、飞碟、水枪等，依爱好、春游目的地选择；
带一两个孩子喜欢的玩具，跟其他的孩子，可以一起玩、交换对方的玩具，还可以带一些泡泡水、气球、口哨、彩带等等，增添乐趣。
★带小拖车，把所有东西都装在小拖车里，还能装脱下来的衣服，看似很夸张，其实很省力，一个人就能拿完所有的东西，其余人可以甩手走哦！
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