您现在的位置：网站首页 >> 生菜行情 >> 生鲜早市肉吃多啦,来点爽口的生菜吧

生鲜早市肉吃多啦,来点爽口的生菜吧

天天新鲜，天天特惠！今日最低价:精选了“生菜、山药、芒果、日本豆腐、红富士苹果70#、红江橙、熟鱼、大肥猪排骨”，明湖商场水东连锁总店、明湖超市恒隆店于04月6日准时开抢！

禁忌人群：尿频、胃寒的人慎食。

适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜失眠、胆固醇高、神经衰弱的人。

.消脂减肥有消除多余脂肪的作用，对于爱美、希望保持身材的女性来说，是个不错的选择。2.镇痛催眠有降低胆固醇的功效，辅助治疗神经衰弱等症状。生菜所含有的维生素C还能有效的缓解牙龈出血等功效。3.驱寒利尿能刺激消化、增进食欲、驱寒利尿、促进血液循环等作用。4.抑制病毒其叶绿素中的铜钠盐具有抗癌变性能能有效防止癌变。

蚝油蛤蜊生菜

、蛤蜊买回，放在水中静置吐沙，在水中加盐或者香油可以使其增加吐沙的速度；生菜用手撕碎；

2、锅中放一点水，倒入蛤蜊煮一下，蛤蜊开口后马上取出，去壳留肉，并保留汤汁；

3、锅中再放水烧开，加入少许盐，放入生菜过水，装盘；

4、锅中倒入蛤蜊汁，烧开加少许盐、糖、一勺蚝油调味，加入水淀粉勾芡，倒入蛤蜊搅拌，让每个蛤蜊都和芡汁充分接触后马上起锅浇到生菜上即可。

香菇生菜肉片

.将大米洗干净放入锅中开始熬粥；

2.香菇切片，肉切片码味备用；

3.粥快熬好了放入香菇；

4.等到再熬0分钟左右放入肉片；

5.这时将生菜切碎；

6.将生菜放入锅中；