关于生菜做法大全
生菜传入我国的历史较悠久,东南沿海,特别是大城市近郊、两广地区栽培较多,特别是台湾种植尤为普遍。近年来,栽培面积迅速扩大,生菜也由宾馆、饭店进入寻常百姓的餐桌。
清炒生菜菜谱做法:.生菜洗净滴干水
.蒜切粒
3.锅中放油,放蒜爆香
4.倒入生菜
5.炒至生菜变软,放入盐和黄豆酱,翻炒均匀,即可岀锅
菜谱小贴士:爆香蒜粒的时候要小火爆香,火大了容易焦,放了黄豆酱盐需适量少放,黄豆酱比较咸鲜,鸡精可不放,生菜不可久炒,炒久了口感就不脆了
蚝油生菜菜谱做法:.生菜洗净用手撕成大片,备用。
.葱、姜、蒜切片。
3.将锅中放入清水、盐、色拉油大火烧开。
4.放入生菜焯水,捞出备用。
5.热锅下油放入葱姜蒜爆香,加入蚝油炒香。
6.加入适量清水。
7.加老抽、鸡粉、白糖大火烧开。
8.用水淀粉勾芡,烧开淋明油。
9.把生菜放入盘中。
0.将调好的蚝油汁淋在生菜上面即可。
3懒人生菜菜谱做法:.准备一颗生菜
.生菜一片片的剥下来洗净,蒜切片
3.锅里放入少许油,放入蒜片,然后放入生菜
4.翻炒片刻,加入盐,耗油
5.炒至生菜变软即可(生点熟点根据自己喜好)
4蒜米生菜菜谱做法:.圆生菜洗净,撕成大片,放入盘中备用。
.蒜,切沫。
3.锅中放入清水50克,大火烧开,下入生菜烫下。
4.迅速倒入漏勺控水,然后码入盘中。
5.锅中下油5克左右,大火烧至5、6成热。下入蒜末炒香,加入鼓油、白糖、香油炒香。
6.大火烧开,浇在焯好水的生菜上面即可。
5白芍生菜菜谱做法:.备好图中食材。生菜、红辣椒、大葱段洗净。
.红辣椒、大葱均切丝。
3.取一净碗加入味极鲜、白糖、蒸鱼鼓油、少许盐、汤勺凉白开调匀,做成调味汁。
4.锅里水烧开,加几滴油。
5.倒进生菜快速焯水。
6.捞出控干水盛入盘中,铺入大葱丝、红椒丝。
7.锅里放油烧热。
8.倒在大葱丝、红椒丝上,趁热淋上调味汁。
6呛生菜菜谱做法:.生菜洗净,滴干水
.小米椒和蒜切粒
3.锅中烧油
4.油烧热倒入蒜和小米椒爆香
5.倒入生菜,快速翻炒
6.炒至生菜发软,放入黄豆酱和盐,鸡精,翻炒均匀,岀锅
7油淋生菜菜谱做法:.生菜浸泡0分钟洗净控水
.锅中加入适量水烧开加少许盐,几滴油,放入生菜焯水,水开捞出
3.生菜控干水份码放盘中,淋入适量蚝油,海鲜酱油,糖,盐,加入适量蒜末,爱吃辣椒可以加入适量辣椒丝
4.锅中加入少许油烧热,可以加几粒花椒粒炸香,关火浇在蒜末上即可
菜谱小贴士:锅中加入少许盐和油焯水可以保持青菜翠绿,生菜多可以分次焯水,以免焯水时间长影响口感。
8凉拌生菜菜谱做法:.生菜洗净
.准备葱沫,蒜末和花椒
3.水烧开,下水焯一下
4.锅中留底油,放入花椒炸香
5.油热后关火,把葱沫,蒜末放入锅中
6.倒入适量生抽
7.将搅拌好的汁淋入盛菜的容器中,用筷子拌匀
菜谱小贴士:生菜不要在水中焯太久,只要水烧开,放进去看焯至变色即可捞起,不然会失去生脆感
9烤肠生菜菜谱做法:.生菜洗干净
.蒜头切碎
3.烤肠切片
4.锅里放油,烧热倒入蒜,炒香放入生菜,放盐炒好装盘,锅放油炒烤肠,炒好放生菜菜面
白癜风哪里权威白癜风最好医院 |