维他美仕Vitamix菜谱青椒生菜饮

青椒能够清热解痛，增强食欲。生菜含有丰富的膳食纤维多多食用能够防止便秘。很多朋友如果还不太习惯蔬菜汁的口感，可以加点酸甜可口的菠萝一起打成果蔬汁。

1.食材准备

青椒，生菜，菠萝，水。

2.将所有食材全部放入容杯中。

3.开机三步骤打40秒。

4.倒入杯中完成。

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