清热解毒,降压去火白灼西生菜

　 准备食材:西生菜，酱油，葱，姜，糖，食用油做法步骤:1.生菜白灼掰开，放入水中泡一会洗净，锅中烧水，水开后把菜放入锅中烫一下捞出沥干2.葱姜切丝备用3.锅中放油，大火烧热，放入少量葱丝姜丝炒香，放入酱油，糖，盐炒匀，熬两分钟4、剩余的葱丝放在生菜上，把锅中熬好的汁浇到菜上就好啦，白灼西生菜就完成了！想了解更多美食请多多

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