线上赛难度巅峰双动作行进间组合运球彰显实
NYBO线上赛第15期
8组行进间背后运球
对很多小球员来说
最初练习这个动作会有些难度
但是只要掌握动作要领
逐步熟练找到运球节奏
实战中就是防守者的噩梦
熙玥印记小小小恶魔Harry13篮球娃何紫珊NO1点击全屏播放效果更佳哦
每周进步一点点
赛场惊喜等着你
恭喜本周用时最短的前十名挑战者
快来领取你们的专属优胜证书吧！
何科源，司职控卫。打篮球让我更加快乐，更加健康，让我学会很多很多，我爱打篮球，会坚持不懈继续努力！
麦子卓，10岁，球龄8年，基本功扎实，能传能投能突，球风飘逸，来自珠海新锐体育，热爱篮球，热爱生活。
关墨涵，场上后卫。-赛季NYBO青少年公开赛沈阳赛区U10组冠军。篮球对我来说不仅仅只是一个项运动，更是一种信仰，激励着我不断前进！
阮柏鸿，今年11岁，司职控球后卫。我热爱篮球，篮球使我懂得坚持和努力。愿我们眼里有光，心里有梦，奔向远方。加油！
我叫董子砚，来自山西临汾古县冠翔篮球训练营，12周岁，擅长突破和中距离投篮。“无兄弟，不篮球”，我爱篮球，篮球给我快乐！
冯奕博，今年9岁，河南焦作李斌篮球训练营队员，接触篮球两年半，篮球成为我日常生活必不可少的小伙伴。感谢篮球，让我收获健康体魄的同时，还收获了坚毅的品质，我会一直坚持下去。
丁一诺，来自安徽宿州，今年9岁，司职控球后卫。6岁开始跟爸爸练球，希望未来会是一名稳定的三分投手，成为一名职业篮球运动员，为国争光。
我叫干陈墨言，来自杭州追风体育，篮球是我最好的朋友，我的偶像是水花兄弟！NYBO全国总决赛见！
梁田，11岁，来自珠海，8岁开始接受正规篮球训练，学篮球后让我对篮球充满了极大的兴趣和无限的探索，我热爱篮球，会一直坚持下去。
李游，今年15岁，10岁开始在黑龙江省桦南县少儿体校开始专业篮球训练，基本功扎实，技术全面，梦想考入厦门大学。
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准者体育特约呈现
NYBO线上赛第16期
实战动作难度再升级
4组（16次）行进间胯下+背后运球
赶紧操练起来
要注意呀！
动作规范才是最重要
不要盲目追求速度哦
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NYBO线上赛第16期比赛规则
一、参与对象：
公开参与，16岁以下青少年均可参与本次活动。
二、比赛项目：
4组行进间胯下运球+背后运球组合动作。
动作要领：
1、根据自己的运球手习惯，两脚前后站立，降低重心；
2、以右手运球为例，左脚在前、右脚在后进行胯下运球，注意完成胯下的同时右脚向前行进，而不是原地胯下运球；
3、右手胯下运球到左手后，左手再原地运一次球调整步伐，此时右脚应该已经行进在前，原地运球一次后，左手向右手进行胯下运球；
4、完成以上一套左右手行进间胯下运球后，此时双脚的站位应该是左脚在前，右脚在后。根据此站位开始行进间背后运球，注意背后运球时需要向着左脚在前的方向运球，而不是原地的背后运球，这样才能保证背后运球的同时向前行进；
5、右手背后运球到左手后，左手再原地运一次球调整步伐，此时右脚在前，左脚在后，左手向右脚在前的方向背后运球；
6、按照上述动作循环行进间胯下运球+背后运球组合动作。
三、视频要求：
1、参与者不应离镜头过远；
2、拍摄小球员做完全部动作后做出一个庆祝、加油等动作手势，喊出口号：NYBO，不停练，赛场见！
3、NYBO球员须穿着NYBO比赛服，篮球优先使用NYBO官方用球或斯伯丁篮球；
4、为便于官方收集投稿视频素材，建议家长在发布时打开“允许别人下载”选项。
四、参赛方法：
参与者可在任何地方拍摄一段上述比拼项目的视频素材，带话题#nybo线上赛第16期并
NYBO青少年篮球公开赛准者体育发布至自己的抖音号参与比赛。五、第16期时间：
6月3日15:00-6月9日12:00。
六、评选办法：
1、比拼4组/16次（两次行进间胯下运球+两次背后运球为1组）行进间运球的时长，耗时最短的前10名球员获胜；
2、同一个ID可上传比拼视频最多三次，以最后一次发布的成绩为准；
3、比赛截止日到期后，所有符合要求的投稿参与者中，完成动作耗时最短的前十名将作为本次活动的优胜者。
*本系列活动重在参与，以号召更多小球员在家中开展练习，不以竞技为目的，为了公平公正，不建议对视频做任何加速剪辑处理，还望各位家长、球员理解。
七、奖励：
速度最快的前十名都将获得总价值元的NYBO·准者体育大礼包（包含准者装备大礼包、NYBO周边产品）。
*礼包装备以实物为准
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