10分钟速成早餐饼的做法大全,营养美味,

  治疗白癜风 https://m-mip.39.net/nk/mipso_6983144.html

10分钟速成早餐饼的做法大全,营养美味,好吃极了!今天特意找了多种口味早餐饼的教程,包括馅饼、酱香饼、葱油饼,煎饼果子、鸡蛋灌饼、手抓饼......每天早起10分钟,吃得美美的~

千层葱油饼

食材:小麦面粉g、香葱50g、热水g、盐1茶匙、鸡精半茶匙、辣椒油1汤匙、芝麻3汤匙

做法:

1)准备原料。

2)面粉加热水揉成光滑的面团,比馒头面要软一些。

3)香葱洗净切末,彻底晾干。

4)面团分三份,取一份擀开,撒盐,鸡精,浇上一汤匙食用油一汤匙辣椒油。捏着面边往中间蹭均匀。或者用刷子刷手抹开也行。

5)撒上葱花卷起来。

6)卷筒装后从一端再卷。

7)收口在下,撒芝麻摁扁。

8)擀开,不用太大力。

9)平底锅放油,小火烙饼,或者直接放电饼铛。

10)两面金黄即可拿出切块。

奶香玉米软饼

食材:中筋面粉g、牛奶ml、油适量、盐适量、鸡蛋1个、玉米粒适量

做法:

1)准备原料

2)将面粉用牛奶合成可流动的面糊,鸡蛋打散,加入鸡蛋液

3)玉米粒放入面糊中4)加少许食盐,将面糊和匀

5)平底锅中刷一层薄薄的食油,大火加热,转小火,倒入面糊

6)一面煎熟后迅速翻面7)煎成两面稍焦的软饼

8)用圆形切模切割成小圆饼

飞饼版鸡蛋灌饼

食材:飞饼2张、鸡蛋1个、油适量、盐适量、葱花适量

做法:

1)准备材料

2)鸡蛋打散加少许盐葱花搅匀。

3)锅刷油烧热,将飞饼放入开始小火慢煎。

4)一面煎黄后翻面。

5)用筷子在飞饼中间挑个洞,将葱花蛋液慢慢倒入煎至定型即可。

豆渣酱香饼

食材:豆渣2勺、面粉g、鸡蛋1个、油适量、盐适量、豆瓣酱1勺、甜面酱1勺、葱花10g、胡椒粉1/2勺、孜然粉1勺、熟芝麻1勺、味精适量

做法:

1)2勺豆渣、g面粉、一个鸡蛋加适量清水和成面糊。

2)取一容器放入1勺郫县豆瓣酱、1勺甜面酱、1勺葱花、1/2勺胡椒粉、1勺孜然粉、适量盐、适量味精、1勺熟芝麻加1勺清水调匀。

3)锅中加少许油,倒入调好的豆渣糊,小火摊成均匀的面饼。

4)四周起边,中间白色部分变少即可反面。

5)翻面后均匀的刷上酱汁,然后盖上锅盖,焖制2分钟左右

6)煎好的面饼盛出撒上葱花和熟芝麻切块装盘。

鸡蛋灌饼

食材:低筋面粉g、鸡蛋1个、韭菜50g、盐适量、油适量、牛奶适量

做法:

1)面粉加适量的牛奶搅拌揉成面团备用,韭菜洗净切细末,把鸡蛋磕在韭菜里加适量盐、油搅拌均匀

2)将面团擀成两片大小一样的圆面皮,找一个深一些的碟子,将一片面皮平铺在碟子里

3)将韭菜蛋液倒入碟子的面片中

4)盖上另一片面片5)用手把边捏紧实,不让韭菜蛋液流出

6)锅烧热后加少许油,将做好的面饼轻放入锅中,小火煎至两面金黄即可。

培根手抓饼

食材:手抓饼生胚1张、西生菜适量、鸡蛋1个、培根适量

做法:

1)将不粘锅预热,放入饼胚。

2)在一面打上一个鸡蛋。

3)将鸡打打散铺在饼上。

4)一面煎好后翻面煎有鸡蛋的那一层。

5)把之前炒过的培根铺在饼上。

6)加些西生菜。

7)卷上即食。

萝卜丝早餐饼

食材:面粉g、鸡蛋2个、白萝卜g、油适量、盐适量、洋葱适量、红椒适量、胡椒粉适量

做法:

1)萝卜擦成丝

2)火腿肠和洋葱切丁

3)萝卜擦成丝后放大碗里

4)放入火腿肠丁和洋葱丁

5)加入红椒丁拌匀

6)加入面粉

7)打入一个鸡蛋

8)加入精盐

9)加入胡椒粉

10)加入适量清水拌匀

11)电饼铛加热,一勺一个,把饼糊舀进去烙熟

黄瓜鸡蛋早餐饼

食材:黄瓜1根、小麦面粉g、鸡蛋2个、盐1茶匙、盐适量

做法:

1)准备原料。

2)黄瓜切丁,用料理机打成泥汁。

3)拌入面粉,加入盐,成为糊状。

4)电饼铛烧热,舀一勺黄瓜面糊,用木铲均匀摊开后,稍微凝固,磕一个鸡蛋用木铲拨均匀。

5)盖上上盖,饼和鸡蛋成型卷起。

6)成品,可卷的时候加点酱或者土豆丝海带丝之类的更好吃。

红薯饼

食材:红薯1个、鸡蛋1个、油适量、盐适量、面粉适量、白胡椒粉适量

做法:

1)红薯一个

2)面粉适量

3)一个鸡蛋,我一般是一个红薯搭配一个鸡蛋,具体看红薯大小,以及自己对口感的要求

4)鸡蛋打到面粉里

5)加入适量的温水,不能太稀,以免粘不起来

6)搅拌均匀

7)加如适量的白胡椒粉

8)红薯去皮,洗净,切薄片,可以大片,但一定要薄,才容易炸熟

9)锅加热,坐油

10)将红薯片放入搅拌好的液体内

11)加入少量的盐,也可以不加,个人感觉加了少量的盐,口感更好

12)蘸了鸡蛋面粉液的红薯片,放入油锅中炸,中小火,炸至金黄后翻面

本订阅号部分内容来自网络,如侵权,请联系删除。谢谢!

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
  转载请注明原文网址:http://www.hyeechina.com/scgx/11806.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了