十分钟营养早餐牛肉三明治的做法,好吃的不

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吐司2片/沙拉酱适量鸡蛋1个/牛肉切片2片苦菊适量/盐少许1、锅内刷油，打入鸡蛋，放少许盐，煎成荷包蛋。2、土司片两片一起用早餐机加热，加热后的土司表皮发脆，内里柔软，成品三明治口感会更好。3、然后用早餐机把切片的牛肉加热。4、一片土司，焦面朝下，放上荷包蛋。5、再放上煎好的牛肉片，放少许沙拉酱（我用的丘比的焙煎芝麻味，可根据自己的喜好更换）。6、依次放上苦菊，再放一层牛肉片，再加少量沙拉酱。。7、盖上第二片土司片，焦面朝外，用保鲜膜包紧。8、从中间切开，美美的牛肉三明治就做好了。9、蔬菜也可以换成黄瓜、生菜等，这是给儿子做黄瓜牛肉三明治，放了两个煎蛋，哈哈，谁让儿子喜欢鸡蛋，同样好吃的不要不要的。牛肉三明治的烹饪技巧1、自己做的三明治里面夹的蔬菜和肉比较多，容易散，因此要用保鲜膜包紧。第一个没有包保鲜膜，摆盘时土司和馅料老是往下滑，两层牛肉，切面只能看到一层，第二个包裹后就好多了。2、土司片加热一下，表皮会变得脆脆的，吃起来口感更丰富。

学做早餐食谱大全及做法

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