等一朵花开外二首middot

·等一朵花开·

一年四季

春夏秋冬

我在

等一朵花开

不着急

你慢慢的生长

慢慢慢慢的开吧

我会

耐心地等待

那是

属于你的时光

也是

与我有关的岁月

陪伴着

等你花开

写、摄于-8-15

·等待·

前几天

你去抗疫

我告诉自己

必须正念乐观

但失眠和神经性皮炎

还有新增的那两根白发

出卖了我

心底的

焦虑和不安

这几天

疫情连续好转

你还平安

我渐渐

释然

过几天

你该就要轮换

我数着日子

默默的

等待

写于-2-20

·安好·

天天住在重病区，

病人不好你焦心。

怕你疲惫吃不消，

转个帖子笑一笑。

循证医学你的招，

医患皆安才是好。

写于-2-20

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今日菜谱

·炒生菜·

原料：

生菜g，蒜20g（5瓣），盐3g，油30g

做法：

1、生菜去除老叶，洗净。

2、蒜拍烂、去皮、切碎。

3、炒锅烧热，放油，6成热，放入蒜末，煸出香味，倒入生菜，大火翻炒几下，加盐，再翻炒几下，9成断生即可起锅装盘。

备注：

1、生菜有多种，一般选用非球生菜来炒着吃实惠，球生菜适合做凉拌菜如色拉。

2、注意带叶子的菜都比较吃油，油太少了炒出来不太好吃。

3、炒的时候也可加点蚝油，做成蚝油生菜，味道更鲜。

4、也可以将生菜在开水里泹一下，捞出来后，加点蚝油或酱油、芝麻油拌着吃。

5、不管怎样吃，只要生菜本身够嫩就好吃。

长按