自制低热量蔬果沙拉,减肥期间的好选择

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减肥期间少油少盐，清淡饮食，是必不可少的。来一道沙拉，即能减少油脂，还能清肠，减肥的最佳选择。而且各种花样的水果蔬菜丁装容器里，看着心情也好。

~~菜谱推荐~~

板栗/南瓜/大闸蟹/豇豆/鸡翅/土豆

五花肉/饺子/泡菜/奶茶/茭白/鲫鱼

粉蒸肉/芋头排骨/下饭菜/养颜汤/啤酒鸭

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