一周食谱第九周食谱

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幼儿园一周营养食谱

（年4月12日——4月16日）

.4.12周一早餐：燕麦牛奶、鸡蛋

早点：牛奶

餐前水果：苹果、香蕉

午餐：香米饭、红烧鸡小腿、肉沫茄子、蚝油生菜、玉米红萝卜鸡脚汤

午点：青菜小云吞

.4.13周二早餐：淮山瘦肉粥、叉烧包早点：牛奶餐前水果：葡萄、哈密瓜午餐：香米饭、红烧嫩豆腐、红萝卜粒炒肉、盐水娃娃菜、瘦肉丝瓜汤午点：罗汉果水、蛋挞.4.14周三早餐：枸杞叶猪肝瘦肉汤、胡萝卜青瓜丝炒面早点：牛奶餐前水果：柚子、苹果午餐：白米饭、肉丝三色蛋、红烧狮子头、蒜蓉生菜、罗宋汤午点：芝麻糊、小馒头.4.15周四早餐：粉卷早点：牛奶餐前水果：圣女果、西瓜午餐：宝宝饭、冬瓜鸡骨架汤午点：番薯糖水、蒸玉米.4.16周五早餐：皮蛋瘦肉粥、奶黄包早点：牛奶餐前水果：香蕉、番石榴午餐：香米饭、香菇红萝卜丝蒸肉饼、肉沫海带丝、炒冬瓜、海带绿豆猪头骨汤午点：红枣杞子小米粥、鹌鹑蛋本周菜谱推荐枸杞叶菠菜猪肝汤推荐理由：对缺铁性贫血儿童，有生血养血，润燥滑肠的作用，对眼睛有很好的明目作用。烹饪步骤：1.准备猪肝，菠菜，枸杞。2.猪肝切片，放盐搓洗干净，放水里清洗干净。3.猪肝加白醋，放水里泡30分钟。4.猪肝控水，加生抽盐，腌制10分钟。5.烧开水加油、盐。洗净的菠菜煮20秒除去草酸。6.锅里加油，放生姜炒出香味，加水烧开。放入猪肝，用筷子轻轻划开，加入煮过的菠菜、枸杞、加盐，鸡精调味即可出锅。

招生啦！！

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报名优惠活动内容：

1、即入读送本学期围棋特色课程。2、新生三人成团即送千元大礼包3、新生五人成团各减元4、老生介绍新生就读，老生享受元优惠。

注：本次活动最终解释权归江门市江海区东方中英文幼儿园所有

招生对象

托班：2~3岁

小班：3~4岁

中班：4~5岁

大班：5~6岁

报名资料

1、幼儿及其监护人（父母）的户口簿（原件）

2、幼儿体检健康手册（原件）

3、预防接种证明（原件）

报名方式

1、现场报名：江门市江海区江海二路瑞华苑27号（滘北派出所旁）

2、

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3、(恒鑫-东方中英文幼儿园)

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