- 2024/1/13
营养师的一周轻断食食谱,全天热量50
中科医院专家微信 http://m.39.net/pf/a_4580328.html大基数或平台期的小伙伴可以尝试轻断食，轻断食又叫作5/2断食法，即一周的五天是正常的健康饮食，而另... [详细]
- 2024/1/1
吃对低卡食物想胖起来都难
想跟肥肉说拜拜从低卡食物开始 主食“三化”健康减肥搭配方案： 简单主食 所谓主食，主要是指粮食，包括米面、杂粮、豆类、薯类等。然而，人们却把主食的范围扩大了，烧卖、油条、春卷、奶黄... [详细]
- 2023/12/31
谁说快餐不高级北京这些地方吃汉堡三明治又
对上班族来说，汉堡、三明治、披萨等快餐或许是“翻牌率”最高的食物。在很多人印象里，快餐意味着简单、凑合。殊不知，除了肯德基和麦当劳，在北京还能吃到精致的快餐，有的餐厅位于酒店80层，可以一边吃... [详细]
- 2023/12/31
早餐别老吃油条,学会这样做,每天只要三分
北京哪家白癜风医院看得好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/对于忙碌的现代人来讲，能够吃到好吃的早餐是一件非常奢侈的事情，... [详细]
- 2023/12/30
太空种蔬菜困难重重,移民火星很遥远,中国
湖南白癜风医院 http://baidianfeng.39.net/a_ht/131225/4316559.html这是年国际空间站的宇航员ScottKellyKellLindgre... [详细]
- 2023/12/24
情人节必备私房菜蔬菜沙拉
人生，不必遗憾，若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。虽然我们都是平凡的人，但是自己用心做出的每一道菜都会有属于你自己的不平凡的味道。Followme！食材鸡蛋1个、圣女果5个、小甜萝卜2个... [详细]
- 2023/12/24
10月,趁着温度还没完全降下去,抓紧时间
#蔬菜种植#已经10月，很多生长周期特别久的蔬菜，露地都不太种得了啦！今天给大家推荐一个现在还能种，年前就能吃上的生菜好品种——意大利生菜。山谷里的居民意大利生菜种子大全水培四季生菜种籽孑农家... [详细]
- 2023/12/23
想吃汉堡又担心热量高这样自制健康好吃还便
北京中科白殿疯眞棒 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_picture.html观看视频和醋嫂学做汉堡01:24我们都知道吃早餐很重要，毕竟上班... [详细]
- 2023/12/23
OMG这样吃一个月我瘦了十斤
彭洋出诊的医院 https://m.39.net/pf/a_9192406.html高效减脂食谱让你减肥一点都不痛苦在很多人的认知中往往认为减肥餐量少难吃还吃不饱，那些只靠蔬菜沙拉减... [详细]
- 2023/12/17
生菜播种全攻略轻松掌握,绿意盎然
白癜风咋治 http://m.39.net/pf/a_4347857.html一、引言生菜是我们日常生活中常见的蔬菜之一，富含丰富的营养成分，深受人们的喜爱。想要品尝到新鲜可口的生菜... [详细]
- 2023/12/16
白灼西生菜,让味蕾感受夏日的清爽
在盛夏的时节，总是让人热得不可开交，这时候，一道清爽又美味的菜肴就能为味蕾带来一丝凉意，仿佛让整个人都陷入了一片清新的绿意中。而其中，一道备受欢迎的菜品——白灼西生菜，正是在这个时候成为了餐桌... [详细]
- 2023/12/15
秋天,吃芹菜韭菜不如吃它,清香可口,营养
白癜风诊疗规范 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html导语：秋天是食用圆生菜的最佳季节，这种鲜嫩美味的蔬菜不仅口感清脆可口，而且富含丰... [详细]
- 2023/12/10
这是天生减肥菜,换个吃法美味加倍,做
到了夏天，兔兔都会瘦好几斤，最主要的原因就是天气太热，平时爱吃的肉类和饭都吃得少了，再加上，稍微一运动就浑身大汗淋漓的，不瘦都不可能。不过，虽然到了夏天荤菜和主食吃得少了，蔬菜可从来不少吃，尤... [详细]
- 2023/12/9
雨水节气少吃肉,多吃5鲜,顺应时节,
今年的春节，正好在二十四节气的“立春”和“雨水”之间，春节刚一过，在大年初七这天就是“雨水”。雨水节气，气温回升，冰雪融化。但是对于大部分北方地区而言，雨水还不能真正步入春天。这个时候温差变化... [详细]
- 2023/12/9
高血压人群一周食疗食谱推荐
乌鲁木齐治白癜风最好的医院 https://m.yiyuan.99.com.cn/bjzkbdfyy/a/313210/高血压食谱饮食讲究平衡，一周食谱不同！一周有七天，高血压患者应... [详细]
- 2023/12/9
一周减脂不重样生菜拌鸡蛋简单一拌,好吃
抓住夏天的小尾巴，做一道超级简单，酸辣好吃的凉拌菜——生菜拌鸡蛋，最最关键的是好吃还不胖，宅在家里吃吃吃也不怕胖啦！具体做法欢迎围观By虫子小c姐的厨房日记用料鸡蛋个生菜1棵紫皮洋葱半个香葱根... [详细]
- 2023/12/6
关于大蒜的功效与作用的15项科学研究
北京中科医院几级 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_guides.html大蒜的历史大蒜在世界上的使用已经有数千年历史。最早可以追朔到大约年前... [详细]
- 2023/12/6
吃油麦菜对身体有什么好处和功效食品科技
诱发白癜风的原因 http://m.39.net/pf/a_7465523.html油麦菜，别名莜麦菜，苦菜，是以嫩梢、嫩叶为食叶用莴苣，油麦菜的叶片呈长针形，质地脆嫩，口感鲜嫩、清... [详细]
- 2023/12/5
它被称为减肥生菜,2块钱一大把,燃烧
北京治疗白癜风医院那里最好 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/lx_bjzkbdfyy/7月初，今年已经过了一半，这时候是一年四季天气最热的时候... [详细]
- 2023/12/4
手把手教您在家种生菜
家中阳台种生菜十分简单，每天都有收获。四季可以种，秋冬种更合适，种几盆在阳台上，每天都可以摘新鲜的叶子吃。种植要求生菜喜凉爽的气候，耐寒性较强，因此适宜在朝南、朝东、朝西的阳台种植，一般在花盆... [详细]
