没有人可以逃得过低卡波奇粉丝的美食诱惑

 

想吃波奇但又不想吃饭,那就把饭换成粉丝吧~低卡低热量减脂必吃啊!

ByComnie鱼

用料花菜碎三分之一荷包蛋一个番茄半个生菜4片粉丝半把蟹柳根巴沙鱼一块做法步骤

1、材料准备

、粉丝煮熟备用

3、煎蟹柳和巴沙鱼,把番茄片也一起煎一下

4、炒生菜和包菜,炒一下比煮的要好吃一点

5、煎鸡蛋,煎底部凝固后,加水闷一下,不至于底部糊了上面还没熟

6、调酱汁:锅里加一点水,倒入耗油,煮一下倒入荞麦醋,撒芝麻拌匀后倒入碗中即可

小贴士

超级简单低卡的一道菜。粉丝是绿豆做的,对于减脂也特别友好,还可以加入自己喜欢的其他东西。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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