fan生活游乐场吸引力不敌她自制轻奢午餐

主人公简介：

大虾仁，吃货界的霸王花

儿子叫大米

吃虾仁爱好者（因此得名）

戏多，沉浸在自己世界中不能自拔~

打算一家3口带娃去游乐场疯玩一天

在朋友圈发布这一计划后

梓航妈妈评论一起带娃去

梓航妈妈出了名的心灵手巧，还是高级营养师

平时po的图都是酱婶儿

尴尬望向自己准备的切片面包、火腿肠、矿泉水、辣条…

想起孩子那句“最想去梓航家吃饭”

瞬间尴尬加石化！！！

儿子！妈妈欠你一个丰盛的六一儿童节！

所以，赶紧去买食材！

大虾仁说：

游乐场的三人餐要满足3个条件

1、体积小，方便携带，一个背包解决所有

2、蔬菜：水果：肉类：甜点=1:1:1.5:0.5的设置，游玩一天很累

3、拍照显好，否则怎么在朋友圈分分钟艳压群芳，做最亮眼的社会人儿

Tartine自由三明治，法棍提升bigger

面包房里买上几根法棍，切开法棍拌上各种食材吃起来。就想山东的煎饼，想卷什么食材都可以，适合热爱尝试新鲜口味的人。

俄式酸黄瓜，贵妇级小配菜

开胃解暑，腌一些黄瓜，游乐场最多消耗三根，剩下的可以用玻璃罐装好，冰箱冷藏半年不变质，自留和赠亲朋都可以。

烟熏三文鱼炒蛋，营养师都竖大拇指

注意盐的用量，因为本身三文鱼就已经有咸味；鸡蛋嫩嫩的才好吃，不要炒过头。

油醋汁沙拉，网红秋葵小心机

作为整个菜品的颜值担当，色彩搭配好完全可以拍出美食大片的感觉，芦笋、牛油果、白煮蛋、紫色生菜，再加点网红秋葵，perfect！

小巧颗粒状水果，吃相优雅

丢掉笨重又一吃就饱的香蕉、苹果，草莓、蓝莓、桑葚、樱桃等类似颗粒状水果完全是高逼格必备单品，放在一起野味十足！并且一口一个解决，也保证了吃相优雅。

卡通慕斯，让小朋友尖叫

儿童节，怎么能少得了童趣呢？卡通元素。

最好能买到小猪佩奇慕斯，也可以用其它慕斯替代。

如果有烘焙小能手，也可以自己diy。

Tips

一次性手套+湿巾+水果刀（用于切法棍）

完成以上准备，你将获得

“麻麻，我想去大米家吃饭”

“大米妈妈，有时间能向你讨教厨艺吗”

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

人生中的每个场景，都需精心准备

请把最好的留给自己

我是一只精耕吃喝玩乐，更懂时尚情调的