家常素食0048蚝油生菜

 

一、材料:

生菜(用的园的1颗)、蚝油20克、生抽20克、糖10克、料酒10克。

二、做法:

1、先将生菜掰成小块,洗净,锅中添水,水开后放入一点点盐,几滴油。

2、然后放入洗净的生菜汆烫几秒钟即可。

3、最好用个大锅,水量多一点,把菜分两次下锅,因为一次放太多生菜,受热不均,会导致有的烂了。

4、有的还没有熟,影响口感,最好在旁边放一盆加了冰块的凉水。

5、汆烫好的生菜捞出来后迅速放入冰水中过一下,这样可以使烫好的生菜口感更脆。

6、而且颜色保持的更好,处理好的生菜就可以控干水分摆在盘中备用了。

7、炒锅倒油,油热后放蚝油、生抽、糖、料酒,搅匀至糖融化,汤汁略微粘稠即可关火。

8、然后趁热浇在之前摆好盘的生菜上即可。









































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