球生菜田间果蔬366元斤，营养丰富，

绿色新鲜质地柔嫩

最适合生吃的蔬菜

球生菜和生菜几乎一样，就像是长成个球状的生菜，生菜是最合适生吃的蔬菜。

生菜含有丰富的营养成分，其纤维和维生素C比白菜多。生菜除生吃、清炒外，还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒，不同的搭配，生菜所发挥的功效是不一样的。

生菜本身具备的功效，如镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱、利尿、促进血液循环、抗病毒等。