- 2018/6/20
春日吃菌正当时，搭配鲜蔬风味更佳哦
来绍兴开元名都，品尝新鲜菇菌吧！多吃时令菜肴更有益于健康。春天万物生长，恰恰是菌菇肥厚的季节。菌菇种类繁多、味道鲜美且营养丰富，除了菌菇之外，春天吃鲜蔬也符合季节养生的需要，好处实在太多了。酒... [详细]
- 2018/6/15
拔草了三次的小店他家肠粉真的是我的心头爱
拔草了三次的小店他家肠粉真的是我的心头爱啊??白灼生菜：生菜脆脆的而且油不是很大炒鸡健康的而且两个人吃一盘的分量够够的了??韭黄鲜虾肠粉：哇里面有好几个小虾仁的虾仁的味道到嘴里充分散发很鲜??... [详细]
- 2018/6/15
生菜水培管理技术
水培生菜与一般土壤栽培相比表现品质好、商品价值高，病虫害少，无连作障碍等优点。去年2月我们进行了水培生菜的试验栽培。其中静止水培生菜方法简便，操作容易，适宜生产上推广使用。下面简要介绍一下其栽... [详细]
- 2018/6/11
蔬菜种植技术第九讲蔬菜的加工包装
点蓝字 第九讲蔬菜的加工包装 一、什么叫切割蔬菜 近年来，在我国大中城市的超市及快餐业中出现一种新式的食用方便、快捷、有营养的蔬菜加工产品，我们称之为切割蔬菜，亦可叫半加工蔬菜。它... [详细]
- 2018/6/8
最便宜的养生菜西红柿炒鸡蛋
关于西红柿炒鸡蛋的九大神奇功效，怎么样你都没有想到吧，这么简单常见的一道菜，功效居然这么多。西红柿炒鸡蛋是我们日常最普遍的家常菜了，许多人都说这道菜既美味又简单易学，成为了许多“菜鸟级”的第一... [详细]
- 2018/6/7
生菜种植技术
生菜的培育方法 生菜结球生菜性喜冷凉的气候，生长适温为15—20℃，最适宜昼夜温差大、夜间温度较低的环境。温度超过25℃，叶球内部因高温会引起心叶坏死腐烂，且生长不良。种子发芽温度为15—20... [详细]
- 2018/6/4
终极牛肉吃法指南，牛肉各部位怎么做最好吃
饿的时候来一碗牛肉面再加入酱牛肉的卤汁一口下去大满足牛的身上有非常多部位不同部位的牛肉分别对应不同的做法才更好次噢~1.牛颈肉肥瘦兼有，肉质干实，肉纹较乱适宜制馅或煨汤比嫩肉部分出馅率高15%... [详细]
- 2018/6/4
一款美味又健康的粗粮早餐是怎么做出来的
每天都在吃精米白面，偶尔吃点粗粮谷薯，既可以换换口味，也可以增加纤维素的摄入~像南瓜、土豆、红薯、香蕉…非常常见的食材就能做，hin简单~去皮去籽甜南瓜肉g糯米面g/白糖50g1.南瓜去皮，去... [详细]
- 2018/5/31
电饭锅美食菜谱大全
首先普及一个知识：如果是老式的电饭锅，内胆到达一定热度后会自动跳到保温去，我们如果要用这货炒菜的话，你需要一根筷子卡在往上跳的缝隙里，可以保证它一直在加温，形成类似于炒菜锅的效果。然后由于这电... [详细]
- 2018/5/30
美食15道焖面家常做法，隔着锅盖都能
不知道吃什么的时候，来碗焖面最好了！面吸足了汤汁，浓郁入味，可以做成很多种焖面，炖烧菜几乎都可以焖，荤素搭配，快手健康又好吃。1、鸡丝焖面原料：鸡胸肉1块、豆角克、鲜面条克、蒜1头、胡萝卜1根... [详细]
- 2018/5/25
食谱丨把鸡蛋吃出花样鸡蛋料理大全上
来源：墨啡私厨n一顿完美的早餐应该包括：蛋白质+蔬菜或水果+少量坚果+乳制品（脱脂牛奶）+碳水化合物，所以鸡蛋作为蛋白质的摄入几乎是我每顿早餐必备。是不是苦于只吃白煮蛋或者煎鸡蛋呢？下面就是我... [详细]
- 2018/5/24
DIY夏日清凉冷饮家用榨汁机食谱大全
现在夏天正是利用榨汁机的时候。在这里为大家介绍最受欢迎的六款榨汁机食谱。喜欢的朋友千万别错过呦！蜂蜜牛奶果汁原料：蜂蜜1匙、牛奶克、香蕉1个、苹果半个。制作：香蕉、苹果去皮去核切成小块，将牛奶... [详细]
- 2018/5/23
火腿怎么做好吃火腿的家常做法
火腿虾仁蛋炒饭食材：小虾仁5克，火腿一根(切成细粒)，火腿汤3勺，青豆(焯熟)15克，鸡蛋只，米饭50克，葱花10克。做法：1、铁锅烧热，用油滑过，留油5克，烧热后放下打透的鸡蛋，同时下葱花炒... [详细]
- 2018/5/19
巴蜀厨房公认难吃但有营养的蔬菜
No1、鱼腥草上榜理由：简单理解就是有鱼腥味的草，很多北方人民招架不住，但它却是云贵地区人民的最爱，爱吃的人难以割舍，吃不惯的人打死也不吃!翻案：鱼腥草既是野菜，又是药材，能清热解毒、利尿，还... [详细]
- 2018/5/19
健康天热了，最刮油的蔬菜排行榜来了
蔬菜是最健康的绿色食物，它含有较少的热量，营养又有利于减肥，那吃什么蔬菜减肥最快呢？看看你选对了吗？一起看看这七大减肥蔬菜排行榜，总有一款是你的菜！微卡旗下生菜生菜营养含量丰富，含有大量胡萝卜... [详细]
- 2018/5/19
绿行者Greer生菜家族来袭
绿行者，让你放心每一口！▼▼▼提起生吃的菜，首先想到的就是生菜。文章开头，先让绿行者简单为大家做个关于生菜的科普吧！生菜，是叶用莴苣的俗称，属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物，因为热量低、... [详细]
- 2018/5/19
这道菜女人怎么吃都不会胖，解馋营养全搞定
回复m，收看早、中、晚餐推荐！哈妹今天给大家分享的是减肥套餐系列菜谱，因为哈妹明白，女人永远都在减肥。但是不要以为减肥就是不吃饭，这是非常错误的观点。今天分享的减肥餐就是既营养有减肥的饮食菜谱... [详细]
- 2018/5/19
营养价值最高的蔬菜
No1、鱼腥草上榜理由:简单理解就是有鱼腥味的草，很多北方人民招架不住，但它却是云贵地区人民的最爱，爱吃的人难以割舍，吃不惯的人打死也不吃! 翻案：鱼腥草既是野菜，又是药材，能清热解毒、利尿，... [详细]
- 2018/5/19
后勤保健六日推荐菜品
六月份的到来，预示着闷热高温天气登场。伊顿保健提醒，此时节公众要注意防暑降温，高温时段尽可能减少外出，饮食上清淡果蔬少油腻。迎接夏日1香烤龙利鱼香烤龙利鱼龙利鱼克白糖10克姜10克香葱10克盐... [详细]
- 2018/5/19
小暑进入盛夏，听一组清凉的歌
本刊入选(名)点击左下角阅读原文可以中文名：小暑外文名：LesserHeat代表寓意：天气开始炎热太阳位置：太阳到达黄经°时气候特点：气温升高，进入伏旱期本周五小暑节气到来小暑，重在理解暑字在... [详细]
