生菜芦笋色拉生菜撕片用净水浸洗沥干装盘

蚝油生菜

生菜即叶用莴苣,生食爽脆,熟食软柔,清鲜爽口,清热、凉血、祛暑,可凉拌,炒食也可煮汤,是夏日的美蔬

生菜芦笋色拉

生菜木瓜色拉

生菜鱼米包

生菜撕成片用净水浸洗沥干放盆底紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜分别洗净切丝、小番茄洗净一切二,胡萝卜丝,紫甘蓝分别用烫水浸泡将黄瓜丝和胡萝卜丝,紫甘蓝丝一起加盐、味精、色拉酱拌匀,放生菜上,小番茄点缀

黄瓜洗净切薄片,胡萝卜洗净切薄片焯水,番茄洗净切瓣,生菜用净水洗后切丝将黄瓜片、胡萝卜片,番茄瓣整齐排放在盘中,中间放生菜丝,淋上卡夫奇妙酱即成

生菜炒肉丝

生菜即叶用莴苣,生食爽脆,熟食软柔,清鲜爽口,清热、凉血、祛暑,可凉拌,炒食也可煮汤,是夏日的美蔬

生菜取大叶焯水浸洗沥生菜的做法大全干;鳜鱼(或黑鱼)洗净,拆首去皮取鱼肉,将鱼肉切成饭粒状,上蛋清浆;松仁入油锅炸香沥净油;鱼米入四成热油锅滑油,青红椒粒也过油锅中油倒净,加黄酒、鲜汤、盐、味精、烧开、勾芡,放入鱼末,青红椒粒和松仁炒匀起锅装盘,将鱼米放入生菜叶中包食

生菜酸辣汤

生菜炒鸡蛋

桃仁蚝油生菜

生菜洗净切碎,锅中放鲜汤烧滚,放入生菜叶焯,加盐、味精、胡椒粉、米醋、勾薄芡,淋鸡蛋液,撒熟火腿末,淋麻油,起锅盛入大汤碗茅伯铭

生菜色拉

生菜洗净撕成片,鸡蛋加盐、味精、黄酒打散,葱花入热油锅爆香,放入鸡蛋炒凝,放入生菜煸炒断生,加盐、味精调味即成

生菜洗净撕成小片,锅中放油烧热,下蒜泥爆香,放入生菜煸炒,加蚝油,生抽,少许白糖,味精炒匀装金贤重生菜岛吧盘即成

生菜撕片用净水浸洗沥干装盘芦笋嫩尖洗净切斜片入沸水锅烫断生捞出排放在生菜上,加调上味的色拉酱即成

原标题:脆嫩爽口生菜

生菜撕片用净水浸洗沥干装盘木瓜去皮和瓤切丁,小番茄洗净一切四,胡萝卜洗净切菱形小片、西芹洗净也切菱形小片,一起焯水,木瓜、小番茄、胡萝卜、西芹一起加色拉酱拌和放生菜上即成

生菜洗净撕成片,核桃仁入微波炉用高火转3分钟取出,冷透后核桃仁变锅,用刀面压碎成屑生菜入热油锅煸炒,加蚝油、生抽、白糖、烹黄酒,烧至菜断生起锅,撒桃仁屑即成

什锦生菜色拉

生菜洗净撕成小片,猪腿肉切丝上蛋清浆,葱姜末入热油锅爆香,放入肉丝煸炒断生,下生菜翻炒后,加盐、味精调味即成