新菜上市结球生菜

农场的结球生菜上市啦！先睹为快！

结球生菜质地脆嫩，味苦中带甜，含有多种营养物质，还有镇痛催眠作用。

营养价值：每百克鲜菜含蛋白质0.6克，脂肪0.1克，碳水化合物1.9克，粗纤维0.4克，钙7毫克，磷31毫克，铁2毫克，胡萝卜素0.02毫克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.02毫克，尼克酸0.5毫克，抗坏血酸1毫克。具有利尿通乳、强壮机体、防癌抗癌、宽肠通便等作用，主治脘腹痞胀、食欲不振、大便秘结、消化不良、食积停滞、消渴病症。