孩子不愿意吃饭做个蛋包饭,好看又好吃,

 

麻麻最开心的就是得到宝宝的肯定。其实小孩子就是视觉动物,最受不了漂亮食物的吸引了,哈哈!

蛋包饭的做法步骤

1、所有食材洗净切好待用。

2、起油锅爆香葱花,下胡萝卜,火腿丁稍炒,加适量高汤或开水焖10分钟后,放入咖喱化开炒均匀,再加入菠萝和白菜丁炒至断生,最后放适量生抽和盐调味。

3、把放凉或隔夜的米饭放入拌匀放一边待用。

4、另起油锅,把3个鸡蛋磕碗里打匀后,用平底锅放少许油,中小火烧热,倒入蛋液,抬起锅子把蛋液轻轻平铺开,关小火,蛋皮表面微干就可以在蛋皮二分之一处摆上炒好的饭。

5、把另外二分之一蛋皮翻过来包好饭。

6、盘子铺上洗净的生菜,摆上蛋包饭,草莓对半开,摆放上,挤上适量番茄酱。是不是就可以发朋友圈装B了,哈哈!

小贴士

这个饭没什么约束,喜欢吃什么就加什么一起炒好了。水果想吃什么就摆什么好了,喜欢吃什么口味的饭就做什么口味的饭包上。

有人用







































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