- 2017/6/15
下饭菜蚝油生菜
健康功效：生菜：安神、清热、促进生长、发育白糖：富含碳水化合物酱油：升压、补血、护齿食材用料：生菜相克食物蒜蚝油白糖相克食物酱油水淀粉菜谱做法：1.生菜清洗干净，蒜切末2.锅中烧开水，水一点盐... [详细]
- 2017/6/15
建议你看完了也保存下，好多人都是花钱买来
相生相克食物相克的说法存在已久，有些说法是相克的食物一起吃会中毒，有人曾说多次试吃过传说中“相克”的食物，没有发生任何不良反应。那食物相生相克的说法是否存在呢？所谓食物相克，其实是由于混食两种... [详细]
- 2017/6/14
养生水果与身体相克这事，99不知道
人人都知道食物相克这种事情，有些东西不能乱吃，当心会吃死人的，水果也一样，什么时候不能吃，什么时候要少吃也是有一定讲究的，下面看看怎样正确吃水果才是最健康的吧!1、芭蕉、橘子、橙子、樱桃、柿子... [详细]
- 2017/6/14
食物的性味属性及相生相克，值得收藏哦
食性品名性味主要食疗功效温韭菜温辛温中行气、活血、补虚益阳，可治阳痿芥菜温辛益肺利气、消痰和胃、辅治寒性咳嗽、痰多色白之症葱温辛祛风、发汗、解毒、消肿，可治风寒感冒、面目浮肿胡葱温辛温中下气、... [详细]
- 2017/6/14
食物相克，寒凉，太全了，必须收藏起来
这么齐全的一张表，花多少钱都买不到，别私存，给朋友们看看！食性品名性味主要食疗功效温韭菜温辛温中行气、活血、补虚益阳，可治阳痿芥菜温辛益肺利气、消痰和胃、辅治寒性咳嗽、痰多色白之症葱温辛祛风、... [详细]
- 2017/6/14
不要吃错了饭，食物中的相生相克你该很清楚
相生：1、花生+芹菜（相生）芹菜具有清热、平肝、降血压的作用；花生具有止血、润肺的作用。两者同时食用具有软化血管，降低胆固醇的功效！2、莴笋+青蒜苗（相生）莴笋和青蒜苗同食可顺气、通经脉、结齿... [详细]
- 2017/6/14
最全的食物相生相克表这些食物搭配相克竟
太实用了，记得收藏！！千百万都买不到的表温性食物饮品一览表谷物糯米、紫米、西谷米（西米）、高梁、谷芽、黑米调味品葱、生姜、干姜、大蒜、芥末、花椒、孜然、莳萝、砂仁、小茴香、大茴香、红糖、植物油... [详细]
- 2017/6/13
早餐该吃什么不该吃什么
早餐是在早餐店或在路上边走边吃。早餐速食店所提供的食品，为迎合大家的口味，大多具有高脂、高蛋白、高热量、高糖的特性，若常以这类食品当早餐，不仅导致营养失衡，甚至潜藏致病因子。早餐前应先喝水人经... [详细]
- 2017/6/13
早餐第一口吃什么最好你做对了吗
早餐前应先喝水人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮~毫升凉开水，既可补充一... [详细]
- 2017/6/13
吃豆腐的人，注意了赶紧看
豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康，还简单易做，是我们常吃的家常菜。那么你知道豆腐怎么做更健康吗？豆腐的功效和作用1、延缓更年期豆腐中含有大量类黄酮，可以刺激雌激素。2、预防心血管疾病豆腐含... [详细]
- 2017/6/12
冬节将至，家乡的味道惠来冬节茧
冬节又快到了~冬节即是冬至！冬节是我们惠来人的对冬至节日的简称叫法冬节茧，就是惠来人民冬至前做的一种米粿。小编身边认识有一些人是汕头、潮阳、潮州、虽然同为潮汕人，但是他们冬节过节时并没有做冬节... [详细]
- 2017/6/12
享生活天气变冷了，怎样吃火锅才健康
摘要秋末冬初天气逐渐变凉，火锅开始成为人们餐桌上的最爱。不过许多爱吃火锅的人由于饮食习惯不当容易引发恶心、呕吐、腹泻、腹痛等消化不良症状，这也为“火锅症候群”的人们敲响了警钟。到底怎样健康的吃... [详细]
- 2017/6/12
饮食中国三大米粉的做法，必学哟
米粉，汉族特色小吃，是中国南方地区非常流行的美食。米粉以大米为原料，经浸泡、蒸煮和压条等工序制成的条状、丝状米制品，而不是词义上理解的以大米为原料以研磨制成的粉状物料。米粉质地柔韧，富有弹性，... [详细]
- 2017/6/12
159不同吃法及好处方法不当，效果减
我的怎么吃，适合哪些人吃？是天然有机食品，只要是当下生活的人，只要能吃饭能喝粥的都适合：有两种吃法：第一种是补充营养：瞬间补充百种营养，一包顶百包，饭前饭后都可随意吃、还可添加糖、蜂蜜、蔬菜、... [详细]
- 2017/6/12
没有垃圾食品，只有垃圾吃法丨真相
年，所谓的“世界卫生组织（WHO）发布的十大垃圾食品名单”一炮走红。而据调查，世卫组织根本没有发布“十大垃圾食品黑名单”。实际上，我们的饮食搭配“没有不好的食物，只有不合理的搭配！”1.方便面... [详细]
- 2017/6/12
养生上品黑芝麻补肾精，长肌肉，填脑髓
养生上品黑芝麻蒸熟捣碎花样多[导读]黑芝麻禀厥阴春生之气而生，为五谷之首，在《神农本草经》中列为上品。黑芝麻不宜生吃，本文介绍两种黑芝麻服用方法，将其药效发挥到最大，以飨读者。养生自肾始，黑芝... [详细]
- 2017/6/10
收藏圣诞节与各国人民餐桌礼仪，稍不注
点击「箭头所指处」可快速阿 我们总是习惯性地说，去Hightea吧！近日，在澄波国际协办的英国弗莫伊男爵中国礼仪行广州首站上，男爵Fermoy告诉记者，贵族英式下午茶的正确称法是Lowte... [详细]
- 2017/6/10
SaladTalk凯撒沙拉
凯撒沙拉———————————06凯撒沙拉可谓是美国的一道经典菜，绝对是美国人民居家与外出就餐的沙拉首选，被称为“沙拉之王”。这是一款比较基本的沙拉，看上去很简单，仿佛只有一些生菜和面包丁，但... [详细]
- 2017/6/9
美食学会这十种酥饼做给家人吃
葱油酥饼主面团材料：面粉克，温水克左右。油酥材料：面粉25克，油50克，葱段、姜片、八角、桂皮、花椒。配料：香葱、盐。做法：1)主面团中的面粉用温水揉至光滑（面尽量和的软一些）。2)盖湿布醒2... [详细]
- 2017/6/9
妈妈的酸菜
曾几何时，酸菜在我的厌恶食谱中榜上有名，原因无他是在漫长的冬季中，我老妈怕坏，时不时的炒酸菜，包酸菜馅儿的饺子，以及配上透明的大白肉的酸菜汤，导致我闻酸菜色变，肚中胃酸翻涌。可是离家的时间长了... [详细]
