- 2017/6/20
帮你补气补血的菜谱
帮你补气补血的菜谱核心提示：菜系及功效：脾调养食谱肾调养食谱气血双补食谱关节炎食谱煮花生米 菜系及功效：脾调养食谱肾调养食谱气血双补食谱关节炎食谱 煮花生米的做法：1.将花生米、牛筋用... [详细]
- 2017/6/20
烟台身边事烟台蔬菜质量报告出炉，来看
自1月9日至1月15日一周时间内，烟台市区大世界市场、红利市场、文化路市场、福山蔬菜基地、牟平高陵蔬菜基地等蔬菜检测点，共检测蔬菜样品个，其中合格个，蔬菜总体合格率为98．7%。经检测，葱蒜类... [详细]
- 2017/6/19
中餐，还是西餐中美跨国婚姻家庭子女
浙江工商大学人文与传播学院、浙江工商大学中国饮食文化研究所刘雪峰陈泽琳一、中美混血儿身份认同对饮食选择的影响身份认同的首要问题就是回答“我是谁?”(WhoamI?)它是个人或集体界定自身处于某... [详细]
- 2017/6/19
蔬菜每日特惠
原料：白菜，盐，重庆油辣子。做法：1.先把白菜洗净，放到烧开的水里煮2-3分钟。之后用冷水焯一下，保持其香脆的口感。2.洒一些盐，拌匀冷却。3.吃时蘸辣酱即可。原料：芝麻餐包2个、鲜虾几只、鸡... [详细]
- 2017/6/18
麻辣香锅
麻辣香锅健康功效：土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料：猪里脊克土豆1个相克食物香菇5朵相克食物杏鲍菇1根金针菇克相克食物娃娃菜少许油麦菜4颗相克食物... [详细]
- 2017/6/18
减肥可以吃它，但不能随便吃切记
生菜，是叶用莴苣的俗称，属菊科莴苣属。又名莴苣、叶用莴苣、白苣、石苣、千层剥。为一年生或二年生草本作物，也是欧、美国家的大众蔬菜，深受人们喜爱。生菜原产欧洲地中海沿岸，由野生种驯化而来。古希腊... [详细]
- 2017/6/18
谁弄的这么齐全的表赶快收藏热性寒性
话不多说，上表！温性食物饮品一览表谷物糯米、紫米、西谷米（西米）、高梁、谷芽、黑米调味品葱、生姜、干姜、大蒜、芥末、花椒、孜然、莳萝、砂仁、小茴香、大茴香、红糖、植物油、醋、香花菜、草果、胡葱... [详细]
- 2017/6/18
冬天就该吃火锅8款火锅做法超强来袭
自制火锅底料 主料:牛油克菜籽油克干辣椒70克 调料:冰糖几颗葱3根姜4片蒜4瓣八角3个花椒2把桂皮1段郫县豆瓣酱60克白酒1汤匙醪糟1汤匙豆豉10粒砂仁4颗丁香3颗沙姜2... [详细]
- 2017/6/16
优恪连载每天吃什么才健康十小顾说蔬
蔬菜建议大伙儿每餐中的蔬菜和水果应占到总体积的一半。《中国居民膳食指南》建议我国成年人每天吃蔬菜～g、水果～g。深色蔬菜（深绿色、深黄色、紫色、红色等颜色深的蔬菜）的营养价值一般优于浅色蔬菜，... [详细]
- 2017/6/16
食物相生相克表给制表人赞一个
食性品名性味主要食疗功效温韭菜温辛温中行气、活血、补虚益阳，可治阳痿芥菜温辛益肺利气、消痰和胃、辅治寒性咳嗽、痰多色白之症葱温辛祛风、发汗、解毒、消肿，可治风寒感冒、面目浮肿胡葱温辛温中下气、... [详细]
- 2017/6/15
调养肠胃必备的11种营养素何时吃怎么
1、膳食纤维：清洁肠道的营养素每日摄入量：30～40克。养肠原理：膳食纤维能清洁消化道内壁、帮助消化，促进有害物质的排出，起到保护消化道、预防大肠癌的作用。保健功效：帮助排便、抑制肥胖；预防直... [详细]
- 2017/6/15
1000万都买不到的食物性味表，快快收藏
千百万都买不到的表温性食物饮品一览表谷物糯米、紫米、西谷米（西米）、高梁、谷芽、黑米调味品葱、生姜、干姜、大蒜、芥末、花椒、孜然、莳萝、砂仁、小茴香、大茴香、红糖、植物油、醋、香花菜、草果、胡... [详细]
- 2017/6/15
注意吃火锅别再乱放蔬菜啦
一年四季中,要数冬季最适合吃火锅。冬季不仅带来了寒冷，更是带来了舌尖上的美食——火锅，冬季吃火锅暖身已经成为主流，看着各式各样食材在高汤中翻滚，想着那鲜美炽热的口感,即使是寒冷的冬天，也热气腾... [详细]
- 2017/6/15
食物相克法则，你知道多少
△芒果是止血的，但是来月经的人不要吃；否则就会产生子宫肌瘤！△南瓜具有升压、止喘的作用，高血压的人不能吃。△芥菜、茴香菜、柿子椒具有温里的作用，发热的人不能吃。△山药、山药蛋具有补气的作用，失... [详细]
- 2017/6/14
抗癌预防富贵病蔬菜皇后的惊人功
第56届国际小姐中国大赛（江西赛区）暨江西小姐大奖赛火热报名中“头条江西” 维护心血管健康 洋葱可有效预防“富贵病”，洋葱是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏... [详细]
- 2017/6/14
民间传统饮食相生相克原理
民间传统饮食相生相克原理不能随便吃的菜，你懂吗△韭菜具有壮阳的作用，小孩子不能吃。△南瓜具有升压、止喘的作用，高血压的人不能吃。△芥菜、茴香菜、蒜薹、青蒜、洋葱头、柿子椒具有温里的作用，发热的... [详细]
- 2017/6/14
养生食物相克相宜，科学饮食，吃出健康
食性品名性味主要食疗功效温韭菜温辛温中行气、活血、补虚益阳，可治阳痿芥菜温辛益肺利气、消痰和胃、辅治寒性咳嗽、痰多色白之症葱温辛祛风、发汗、解毒、消肿，可治风寒感冒、面目浮肿胡葱温辛温中下气、... [详细]
- 2017/6/14
爱生活食物相克表，99的人都收藏了
谁弄的这么全的一张表万都买不到怕弄丢了先发给你99%的人都收藏了！！食性品名性味主要食疗功效温韭菜温辛温中行气、活血、补虚益阳，可治阳痿芥菜温辛益肺利气、消痰和胃、辅治寒性咳嗽、痰多色白之症葱... [详细]
- 2017/6/14
素食食物相克相宜大盘点
素食主义在现今社会越来越流行，选择素食生活的人也越来越多。那么，喜欢素食生活的你，知道哪些素食食物是相生相克的吗？我们都知道食物相克之说，而据研究表明，此种说法并不是没有道理，如果将这些相克的... [详细]
- 2017/6/13
她不吃白米饭，2个月瘦了30斤，竟然是因
早餐时补充水果早餐如果能够补充水果，品质会更好！水果为维生素A、C丰富的来源，并含维生素B群、纤维质、与矿物质，不但具有刺激食欲的作用，同时可促进肠道蠕动以及维持体内酸堿平衡，吃水果不但能养颜... [详细]
